Thamsanqua Khonco
- Nascimento
- 16 de fev. de 1998 (28 anos)
- Provas
- Meia maratona · 10 Kilometres Road
Thamsanqua Khonco é um meio-fundista de África do Sul, nascido em 16 de fevereiro de 1998. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:58.90 nos 1500m, 8:29.00 nos 3000m, 14:44.64 nos 5000m, 30:33.51 nos 10000m e 1:03:47 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:03:47
Melhor marca de 20221:10:2612 de mar. de 2022
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road30:08
Em 27 de out. de 2026: Meia maratona 1:03:47, 10 Kilometres Road 30:08, Melhor marca de 2022 1:10:26 (12 de mar. de 2022) · 28 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Semi | 1:10:26 | – | 12 de mar. de 2022 | – |
| 2021 | 3000m | 8:55.87 | – | 13 de mar. de 2021 | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2021 | 10Kilometr | 30:08 | – | 14 de nov. de 2021 | Durban (RSA) |
| 2021 | 10000m | 31:05.42 | – | 13 de mai. de 2021 | UJ Stadium, Johannesburg (RSA) |
| 2021 | Semi | 1:03:47 | – | 1 de mai. de 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2020 | 1500m | 3:58.90 | – | 8 de fev. de 2020 | UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | 3000m | 8:30.93 | – | 22 de fev. de 2020 | UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | 5000m | 15:00.50 | – | 11 de jan. de 2020 | Boksburg (RSA) |