Rafael Avendano
- Nascimento
- 15 de set. de 1990 (36 anos)
- Provas
- 20 km marcha · 10 Kilometres Road
Rafael Avendano é um marchador de México, nascido em 15 de setembro de 1990. Compete principalmente nos 20kmW, 10Kilometr e 10,000Metr.
Seus recordes pessoais incluem 1:28:39 nos 20kmW, 42:54 nos 10Kilometr e 44:39.64 nos 10,000Metr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando México.
Melhor marca pessoal · 20 km marcha1:28:39
Melhor marca de 20121:28:393 de mar. de 2012
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road42:54
Em 28 de out. de 2026: 20 km marcha 1:28:39, 10 Kilometres Road 42:54, Melhor marca de 2012 1:28:39 (3 de mar. de 2012) · 36 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
20kmWChihuahua 20121:28:391.011 pts–
10KilometrNaucalpán 200742:54–
10,000MetrSan José del Cabo 201044:39.64–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 20kmW | 1:28:39 | – | 3 de mar. de 2012 | – |
| 2011 | 20kmW | 1:32:57 | – | 5 de mar. de 2011 | – |
| 2010 | 10,000Metr | 44:39.64 | – | 22 de mai. de 2010 | – |
| 2010 | 20kmW | 1:35:18 | – | 27 de fev. de 2010 | – |
| 2007 | 10Kilometr | 42:54 | – | 11 de mar. de 2007 | – |
| 2006 | 10,000Metr | 49:13.42 | – | 19 de ago. de 2006 | Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing |