Rafael Avendano
- Naissance
- 15 sept. 1990 (36 ans)
- Épreuves
- 20 km marche · 10 Kilometres Road
Rafael Avendano est un marcheur du Mexique, né le 15 septembre 1990. Il concourt principalement sur 20kmW, 10Kilometr et 10,000Metr.
Ses records personnels incluent 1:28:39 sur 20kmW, 42:54 sur 10Kilometr et 44:39.64 sur 10,000Metr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Mexique.
Record personnel · 20 km marche1:28:39
Meilleure perf 20121:28:393 mars 2012
Record personnel · 10 Kilometres Road42:54
Au 28 oct. 2026 : 20 km marche 1:28:39, 10 Kilometres Road 42:54, Meilleure perf 2012 1:28:39 (3 mars 2012) · 36 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
20kmWChihuahua 20121:28:391 011 pts–
10KilometrNaucalpán 200742:54–
10,000MetrSan José del Cabo 201044:39.64–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 20kmW | 1:28:39 | – | 3 mars 2012 | – |
| 2011 | 20kmW | 1:32:57 | – | 5 mars 2011 | – |
| 2010 | 10,000Metr | 44:39.64 | – | 22 mai 2010 | – |
| 2010 | 20kmW | 1:35:18 | – | 27 févr. 2010 | – |
| 2007 | 10Kilometr | 42:54 | – | 11 mars 2007 | – |
| 2006 | 10,000Metr | 49:13.42 | – | 19 août 2006 | Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing |