Puran Rai
ÍndiaAtivo- Nascimento
- 28 de fev. de 1995 (31 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos
Puran Rai é um corredor de obstáculos de Índia, nascido em 28 de fevereiro de 1995. Compete principalmente nos 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 8:47.62 nos 3000mSt. Ocupa a 56ª posição de todos os tempos de Índia em 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Índia.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:47.62
Melhor marca de 20269:09.6513 de jun. de 2026 · Guru Nanak Stadium, Ludhiana
Última competição65th Indian Championships28 de jun. de 2026 · 9:24.53
Em 28 de out. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:47.62, Melhor marca de 2026 9:09.65 (13 de jun. de 2026, Guru Nanak Stadium, Ludhiana (IND)) · Última competição: 65th Indian Championships, 28 de jun. de 2026, 9:24.53 · 31 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 9:09.65 | – | 13 de jun. de 2026 | Indian Athletics Series-9 |
| 2025 | 3000mSt | 9:50.40 | – | 10 de fev. de 2025 | 38th National Games Athletics |
| 2024 | 3000mSt | 8:47.62 | – | 29 de jun. de 2024 | Indian Championships, Tau Devi Lal Stadium, Panchkula |
| 2023 | 3000mSt | 9:06.37 | – | 15 de mai. de 2023 | 26th National Federation Cup Senior Athletics Championships, Birsa Munda Foot Ball Stadium, Morabadi, Ranchi |
| 2022 | 3000mSt | 8:57.54 | – | 12 de jun. de 2022 | National Inter State Senior Athletics Championships |
| 2021 | 3000mSt | 8:50.52 | – | 17 de set. de 2021 | Stadium Hanamkonda, Warangal (IND) |