Jonathan Muia Ndiku

Jonathan Muia Ndiku

Nascimento
18 de set. de 1991 (35 anos)
Provas
10 000 m · 3000 m com obstáculos

Jonathan Muia Ndiku é um meio-fundista de Quênia, nascido em 18 de setembro de 1991. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:39.27 nos 1500m, 7:39.63 nos 3000m, 13:10.64 nos 5000m, 27:01.95 nos 10000m e 1:01:55 nos Semi. Conquistou 5 medalhas de ouro e 2 medalhas de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · 10 000 m27:01.95
Melhor marca de 20251:05:4319 de out. de 2025 · Tokyo
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:07.75
Última competiçãoTokyo Legacy Half Marathon19 de out. de 2025 · 1:05:43

Em 29 de out. de 2026: 10 000 m 27:01.95 (#95 de todos os tempos), 3000 m com obstáculos 8:07.75 (#66 de todos os tempos), Melhor marca de 2025 1:05:43 (19 de out. de 2025, Tokyo (JPN)) · Última competição: Tokyo Legacy Half Marathon, 19 de out. de 2025, 1:05:43 · 35 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
1500mNiigata 20103:39.271.117 pts–
3000mOstrava 20147:39.631.179 pts–
5000mKumagaya 202013:10.641.171 pts#395
10000mYokohama 202027:01.951.223 pts#95
SemiGifu 20191:01:551.111 pts–
3000mStMonaco 20118:07.751.223 pts#66

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2025Semi 1:05:43–19 de out. de 2025Tokyo Legacy Half Marathon
20245000m 13:30.56–4 de mai. de 202435th Golden Games in Nobeoka
202410000m 27:42.81–1 de jun. de 2024The 9th NITTAIDAI Challenge Games
202410Kilometr 28:25–1 de dez. de 2024Kumamoto Kosa 10 mile Road Race
2024Semi 1:02:36–4 de fev. de 202476th Kagawa Marugame International Half Marathon
20233000m 7:59.55–1 de jul. de 2023Hokuren Distance Challenge - Shibetsu
20235000m 13:35.52–24 de set. de 202371st All Japan Corporate Teams Athletics Championships
202310000m 27:44.50–5 de jul. de 2023Hokuren Distance Challenge - Fukagawa
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