Jan Ruhrmann
- Nascimento
- 14 de jul. de 1997 (29 anos)
- Provas
- Decatlo · Heptathlon Short Track
Jan Ruhrmann é um velocista de Alemanha, nascido em 14 de julho de 1997. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 11.19 nos 100m, 22.80 nos 200m, 48.80 nos 400m, 4:26.30 nos 1500m e 15.45 nos 110mH. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Alemanha.
Melhor marca pessoal · Decatlo7834
Melhor marca de 202315.4618 de mai. de 2023 · Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt
Melhor marca pessoal · Heptathlon Short Track5408
Última competiçãoDeutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt18 de mai. de 2023 · 15.46
Em 27 de out. de 2026: Decatlo 7834, Heptathlon Short Track 5408, Melhor marca de 2023 15.46 (18 de mai. de 2023, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt (GER)) · Última competição: Deutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt, 18 de mai. de 2023, 15.46 · 29 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | SP | 15.46 | – | 18 de mai. de 2023 | Deutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt |
| 2023 | 4x100m | 42.50 | – | 18 de mai. de 2023 | Deutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt |
| 2022 | HJ | 1.92 | – | 7 de mai. de 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | PV | 4.20 | – | 8 de mai. de 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | LJ | 7.02 | +1.4 | 4 de jun. de 2022 | Stadion, Gladbeck (GER) |
| 2022 | 100m | 11.41 | -0.5 | 7 de mai. de 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | SP | 15.12 | – | 7 de mai. de 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | 110mH | 15.45 | +1.0 | 28 de mai. de 2022 | Waldstadion, Aachen (GER) |