Jan Ruhrmann
- Nacimiento
- 14 jul 1997 (29 años)
- Pruebas
- Decatlón · Heptathlon Short Track
Jan Ruhrmann es un velocista de Alemania, nacido el 14 de julio de 1997. Compite principalmente en 100m, 200m y 400m.
Sus mejores marcas personales incluyen 11.19 en 100m, 22.80 en 200m, 48.80 en 400m, 4:26.30 en 1500m y 15.45 en 110mH. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.
Mejor marca personal · Decatlón7834
Mejor marca 202315.4618 may 2023 · Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt
Mejor marca personal · Heptathlon Short Track5408
Última competiciónDeutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt18 may 2023 · 15.46
A 27 oct 2026: Decatlón 7834, Heptathlon Short Track 5408, Mejor marca 2023 15.46 (18 may 2023, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt (GER)) · Última competición: Deutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt, 18 may 2023, 15.46 · 29 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | SP | 15.46 | – | 18 may 2023 | Deutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt |
| 2023 | 4x100m | 42.50 | – | 18 may 2023 | Deutsche Hochschulmeisterschaft, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt |
| 2022 | HJ | 1.92 | – | 7 may 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | PV | 4.20 | – | 8 may 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | LJ | 7.02 | +1.4 | 4 jun 2022 | Stadion, Gladbeck (GER) |
| 2022 | 100m | 11.41 | -0.5 | 7 may 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | SP | 15.12 | – | 7 may 2022 | Stadtwerke Ratingen Mehrkampf-Meeting |
| 2022 | 110mH | 15.45 | +1.0 | 28 may 2022 | Waldstadion, Aachen (GER) |