TL

Tshiamo LEPHOTO

RSARSA男子
生年月日2006年6月30日
身長-
体重-

Tshiamo LEPHOTOは南アフリカの長距離走選手である。2006年6月30日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。

自己ベストは3000mの8:47.69, 5000mの15:18.12, 10000mの30:47.18 、 3000mStの9:08.99。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

主なデータ
3000 m障害
9:08.99
10 000 m
30:47.18
2026年シーズンベスト
9:03.58
2026年4月16日 · Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)
2026年シーズンベスト
直近の大会
NMB Half Marathon
2026年6月27日 · 1:07:15
NMB Half Marathon
年齢
20歳

2026年9月29日時点： 3000 m障害 9:08.99, 10 000 m 30:47.18, 2026年シーズンベスト 9:03.58 (2026年4月16日, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · 直近の大会: NMB Half Marathon, 2026年6月27日, 1:07:15 · 20歳

パフォーマンスチャート

シーズンベスト

シーズン種目記録風速日付トレンド大会
2026
3000m
8:47.69-2026年2月28日-AGN Track & Field League 4
2026
3000mSt
9:03.58-2026年4月16日-South African Championships
2026
5000m
15:18.12-2026年2月21日-AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
2026
10000m
30:47.18-2026年3月13日-AGN Championships
2026
Semi
1:07:15-2026年6月27日-NMB Half Marathon

2026

8 performances
種目記録風速日付大会
Semi
1:07:15-6月27日NMB Half Marathon
3000mSt
9:33.25-4月18日South African Championships
3000mSt
9:33.25-4月16日South African Championships
3000mSt
9:03.58-4月16日South African Championships
3000mSt
9:08.99-3月13日AGN Championships
10000m
30:47.18-3月13日AGN Championships
3000m
8:47.69-2月28日AGN Track & Field League 4
5000m
15:18.12-2月21日AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events

受賞歴

メダルなし