Oussama Ouachaou
- 種目
- 400 mハードル · 110 mハードル
Oussama Ouachaouはモロッコのハードル選手である。主に110mH, 400mH 、 LJに出場している。
自己ベストは110mHの15.27, 400mHの54.42 、 LJの6.57。現在もモロッコ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 mハードル54.42
2025年シーズンベスト56.282025年5月11日 · Sidi Kacem
自己ベスト · 110 mハードル15.27
直近の大会Demi Finale Coupe du trone U20-Seniors, Piste Athletisme, Kenitra2025年7月13日 · 6.57
2026年10月28日時点： 400 mハードル 54.42, 110 mハードル 15.27, 2025年シーズンベスト 56.28 (2025年5月11日, Sidi Kacem (MAR)) · 直近の大会: Demi Finale Coupe du trone U20-Seniors, Piste Athletisme, Kenitra, 2025年7月13日, 6.57
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | LJ | 6.57 | – | 2025年7月13日 | Demi Finale Coupe du trone U20-Seniors, Piste Athletisme, Kenitra |
| 2025 | 400mH | 56.28 | – | 2025年5月11日 | 3ème Meeting de Zone J-S, Sidi Kacem |
| 2024 | 110mH | 16.24 | +2.1 | 2024年6月29日 | Moroccan Championships |
| 2023 | 110mH | 15.33 | +1.2 | 2023年7月15日 | Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
| 2022 | 110mH | 15.27 | +1.5 | 2022年6月26日 | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2022 | 400mH | 54.42 | – | 2022年7月3日 | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |