Foto: Aronu—CC BY-SA 4.0
Łukasz Nowak
- Nascita
- 18 dic 1988 (37 anni)
- Discipline
- 50 km Race Walk · 20 km marcia
Łukasz Nowak è un fondista di Polonia, nato il 18 dicembre 1988. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 8:47.41 nei 3000m, 15:32.02 nei 5000m, 31:21.86 nei 10000m, 1:07:13 nei Semi e 2:30:14 nei Marathon. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.
Record personale · 50 km Race Walk3:42:47
Miglior prestazione 202530:5016 mar 2025 · Tor regatowy Malta, Poznan
Record personale · 20 km marcia1:20:48
Ultima gara24. Poznan Marathon12 ott 2025 · 2:30:14
Al 1 nov 2026: 50 km Race Walk 3:42:47, 20 km marcia 1:20:48, Miglior prestazione 2025 30:50 (16 mar 2025, Tor regatowy Malta, Poznan (POL)) · Ultima gara: 24. Poznan Marathon, 12 ott 2025, 2:30:14 · 37 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 30:50 | – | 16 mar 2025 | Recordowa Dziesiatka |
| 2025 | Marathon | 2:30:14 | – | 12 ott 2025 | 24. Poznan Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:31:40 | – | 13 ott 2024 | Poznań Maraton, Poznan |
| 2023 | Semi | 1:07:13 | – | 2 apr 2023 | Generali Halbmarathon |
| 2022 | 3000m | 8:47.41 | – | 21 mag 2022 | Golęcin Stadion, Poznan (POL) |
| 2022 | 10000m | 31:24.93 | – | 23 apr 2022 | Polish 10,000m Championships |
| 2022 | 10Kilometr | 31:26 | – | 30 lug 2022 | Berlin (GER) |
| 2022 | Semi | 1:08:14 | – | 3 set 2022 | – |