Foto: Aronu—CC BY-SA 4.0
Łukasz Nowak
- Nacimiento
- 18 dic 1988 (37 años)
- Pruebas
- 50 km Race Walk · 20 km marcha
Łukasz Nowak es un fondista de Polonia, nacido el 18 de diciembre de 1988. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 8:47.41 en 3000m, 15:32.02 en 5000m, 31:21.86 en 10000m, 1:07:13 en Semi y 2:30:14 en Marathon. Ha obtenido 2 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Polonia.
Mejor marca personal · 50 km Race Walk3:42:47
Mejor marca 202530:5016 mar 2025 · Tor regatowy Malta, Poznan
Mejor marca personal · 20 km marcha1:20:48
Última competición24. Poznan Marathon12 oct 2025 · 2:30:14
A 1 nov 2026: 50 km Race Walk 3:42:47, 20 km marcha 1:20:48, Mejor marca 2025 30:50 (16 mar 2025, Tor regatowy Malta, Poznan (POL)) · Última competición: 24. Poznan Marathon, 12 oct 2025, 2:30:14 · 37 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 30:50 | – | 16 mar 2025 | Recordowa Dziesiatka |
| 2025 | Marathon | 2:30:14 | – | 12 oct 2025 | 24. Poznan Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:31:40 | – | 13 oct 2024 | Poznań Maraton, Poznan |
| 2023 | Semi | 1:07:13 | – | 2 abr 2023 | Generali Halbmarathon |
| 2022 | 3000m | 8:47.41 | – | 21 may 2022 | Golęcin Stadion, Poznan (POL) |
| 2022 | 10000m | 31:24.93 | – | 23 abr 2022 | Polish 10,000m Championships |
| 2022 | 10Kilometr | 31:26 | – | 30 jul 2022 | Berlin (GER) |
| 2022 | Semi | 1:08:14 | – | 3 sept 2022 | – |