Ruben Els

RSAUomini

Data di nascita11 gen 2000

Altezza-

Peso-

Ruben Els è un velocista di Sudafrica, nato il 11 gennaio 2000. Gareggia principalmente nei 100m e 200m.

I suoi record personali includono 10.54 nei 100m e 20.50 nei 200m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

In sintesi

200 m

20.50

100 m

10.54

Miglior prestazione 2020

21.61

7 mar 2020 · Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)

Miglior prestazione 2020

Età

26 anni

Al 2 ott 2026: 200 m 20.50, 100 m 10.54, Miglior prestazione 2020 21.61 (7 mar 2020, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)) · 26 anni

Record personali

100m

10.54*

200m

20.50

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2020	200m	21.61	+2.5	7 mar 2020	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2018	100m	10.67	+2.3	10 feb 2018	↑	Pretoria (RSA)
2018	200m	20.50	-	21 mar 2018	↓	Potchefstroom (RSA)
2017	100m	10.54	+2.1	18 mar 2017	↑	Pretoria (RSA)
2017	200m	21.27	+2.2	17 mar 2017	↓	Pretoria (RSA)
2016	200m	22.05	-1.6	11 mar 2016	↓	Pretoria (RSA)
2015	100m	11.01	-1.3	21 mar 2015	↑	Pretoria (RSA)
2015	200m	21.34	+0.8	11 apr 2015	↓	Bloemfontein (RSA)

2020

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	21.82	+1.6	13 mar	AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
200m	21.61	+2.5	7 mar	AGN League 6, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

2018

15 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	21.59	-0.1	13 lug	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
200m	21.59	-0.1	12 lug	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
200m	21.22	+0.3	7 apr	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	21.66	-1.0	7 apr	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	20.91	+3.0	6 apr	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	20.50	-	21 mar	Potchefstroom
200m	20.70	+1.8	17 mar	South African Championships, Pretoria
200m	21.05	+2.1	16 mar	South African Championships, Pretoria
200m	20.97	+1.6	16 mar	South African Championships, Pretoria
200m	20.70	+1.8	15 mar	South African Championships, Pretoria
200m	21.05	+2.1	15 mar	South African Championships, Pretoria
200m	20.97	+1.6	15 mar	South African Championships, Pretoria
100m	10.67	+2.3	10 feb	Pretoria AGN League, Pretoria - U20 Events
100m	10.80	+3.9	29 gen	Roodepoort - U20 Events
100m	10.89	-1.0	29 gen	Roodepoort - U20 Events

2017

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	21.33	+0.7	22 apr	South African Championships, Potchefstroom
200m	21.38	-0.9	22 apr	South African Championships, Potchefstroom
200m	21.34	+0.0	8 apr	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U18 Events
200m	21.51	+0.6	8 apr	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U18 Events
200m	21.49	+0.5	8 apr	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U18 Events
100m	10.60	+0.4	22 mar	Germiston Speed Series, Germiston
100m	10.54	+2.1	18 mar	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U18 Events
200m	21.43	-0.6	17 mar	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U18 Events
200m	21.27	+2.2	17 mar	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U18 Events
100m	11.05	-1.4	11 mar	Pretoria AGN League, Pretoria - U18 Events
100m	10.69	+2.2	4 mar	Pretoria AGN League, Pretoria - U18 Events

2016

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	22.05	-1.6	11 mar	Pretoria Athletics Gauteng North Ch., Pretoria - U18 Events

2015

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	21.34	+0.8	11 apr	Bloemfontein South African U16 Championships, Bloemfontein
100m	11.01	-1.3	21 mar	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U16 Events
200m	21.57	-0.2	20 mar	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U16 Events
200m	23.00	-2.0	7 mar	Pretoria AGN League, Pretoria - U18 Events