Ruben Els

RSAHommes

Date de naissance11 janv. 2000

Taille-

Poids-

Ruben Els est un sprinteur d'Afrique du Sud, né le 11 janvier 2000. Il concourt principalement sur 100m et 200m.

Ses records personnels incluent 10.54 sur 100m et 20.50 sur 200m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

200 m

20.50

100 m

10.54

Meilleure perf 2020

21.61

7 mars 2020 · Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)

Meilleure perf 2020

Âge

26 ans

Au 1 oct. 2026 : 200 m 20.50, 100 m 10.54, Meilleure perf 2020 21.61 (7 mars 2020, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)) · 26 ans

Records personnels

100m

10.54*

200m

20.50

* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2020	200m	21.61	+2.5	7 mars 2020	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2018	100m	10.67	+2.3	10 févr. 2018	↑	Pretoria (RSA)
2018	200m	20.50	-	21 mars 2018	↓	Potchefstroom (RSA)
2017	100m	10.54	+2.1	18 mars 2017	↑	Pretoria (RSA)
2017	200m	21.27	+2.2	17 mars 2017	↓	Pretoria (RSA)
2016	200m	22.05	-1.6	11 mars 2016	↓	Pretoria (RSA)
2015	100m	11.01	-1.3	21 mars 2015	↑	Pretoria (RSA)
2015	200m	21.34	+0.8	11 avr. 2015	↓	Bloemfontein (RSA)

2020

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	21.82	+1.6	13 mars	AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
200m	21.61	+2.5	7 mars	AGN League 6, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

2018

15 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	21.59	-0.1	13 juil.	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
200m	21.59	-0.1	12 juil.	IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere
200m	21.22	+0.3	7 avr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	21.66	-1.0	7 avr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	20.91	+3.0	6 avr.	Paarl South African U20/U18 Championships, Paarl
200m	20.50	-	21 mars	Potchefstroom
200m	20.70	+1.8	17 mars	South African Championships, Pretoria
200m	21.05	+2.1	16 mars	South African Championships, Pretoria
200m	20.97	+1.6	16 mars	South African Championships, Pretoria
200m	20.70	+1.8	15 mars	South African Championships, Pretoria
200m	21.05	+2.1	15 mars	South African Championships, Pretoria
200m	20.97	+1.6	15 mars	South African Championships, Pretoria
100m	10.67	+2.3	10 févr.	Pretoria AGN League, Pretoria - U20 Events
100m	10.80	+3.9	29 janv.	Roodepoort - U20 Events
100m	10.89	-1.0	29 janv.	Roodepoort - U20 Events

2017

11 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	21.33	+0.7	22 avr.	South African Championships, Potchefstroom
200m	21.38	-0.9	22 avr.	South African Championships, Potchefstroom
200m	21.34	+0.0	8 avr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U18 Events
200m	21.51	+0.6	8 avr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U18 Events
200m	21.49	+0.5	8 avr.	Cape Town South African U20/U18 Championships, Cape Town - U18 Events
100m	10.60	+0.4	22 mars	Germiston Speed Series, Germiston
100m	10.54	+2.1	18 mars	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U18 Events
200m	21.43	-0.6	17 mars	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U18 Events
200m	21.27	+2.2	17 mars	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U18 Events
100m	11.05	-1.4	11 mars	Pretoria AGN League, Pretoria - U18 Events
100m	10.69	+2.2	4 mars	Pretoria AGN League, Pretoria - U18 Events

2016

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	22.05	-1.6	11 mars	Pretoria Athletics Gauteng North Ch., Pretoria - U18 Events

2015

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	21.34	+0.8	11 avr.	Bloemfontein South African U16 Championships, Bloemfontein
100m	11.01	-1.3	21 mars	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U16 Events
200m	21.57	-0.2	20 mars	Pretoria AGN Ch., Pretoria - U16 Events
200m	23.00	-2.0	7 mars	Pretoria AGN League, Pretoria - U18 Events