Foto: Peter Mooney—CC BY-SA 2.0
Mande Ilunga
- Nascita
- 12 mar 1983 (43 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 10 000 m
Mande Ilunga è un fondista di Congo - Kinshasa, nato il 12 marzo 1983. Gareggia principalmente nei 10000m, Semi e 10Kilometr.
I suoi record personali includono 30:37.30 nei 10000m, 1:06:14 nei Semi e 30:51 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Congo - Kinshasa.
Record personale · Mezza maratona1:06:14
Miglior prestazione 20151:09:3317 set 2015
Record personale · 10 000 m30:37.30
Al 27 ott 2026: Mezza maratona 1:06:14, 10 000 m 30:37.30, Miglior prestazione 2015 1:09:33 (17 set 2015) · 43 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | Semi | 1:09:33 | – | 17 set 2015 | – |
| 2011 | Semi | 1:08:51 | – | 15 set 2011 | – |
| 2010 | 10Kilometr | 31:03 | – | 31 dic 2010 | – |
| 2010 | Semi | 1:06:14 | – | 16 ott 2010 | IAAF World Half Marathon Championships, Nanning |
| 2009 | 10Kilometr | 30:51 | – | 11 gen 2009 | – |
| 2009 | Semi | 1:09:33 | – | 13 set 2009 | – |
| 2007 | Semi | 1:09:21 | – | 20 lug 2007 | – |
| 2006 | 10000m | 31:02.78 | – | 13 ago 2006 | – |