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Elma Muros-Posadas

Elma Muros-Posadas

PHIPHIDonne
Data di nascita14 gen 1967
Altezza-
Peso-

Elma Muros-Posadas è una velocista di Filippine, nata il 14 gennaio 1967. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 100mH.

I suoi record personali includono 11.60 nei 100m, 24.52 nei 200m, 14.06 nei 100mH, 57.57 nei 400mH e 3:55.10 nei 4x400m. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Filippine.

In sintesi
Salto in lungo
6.56
#828 di sempre
400 m ostacoli
57.57
Miglior prestazione 2001
5059
16 set 2001 · Kuala Lumpur (MAS)
Miglior prestazione 2001
Età
59 anni

Al 1 ott 2026: Salto in lungo 6.56 (#828 di sempre), 400 m ostacoli 57.57, Miglior prestazione 2001 5059 (16 set 2001, Kuala Lumpur (MAS)) · 59 anni

PB

Record personali

11.60*
24.52
14.06
57.57
4x400m
3:55.10
1.53
6.56
#828 di sempre
10.87
5059
60mi
7.54
60m
7.99
200m-short-tracki
25.05

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2001
Hep
5059-16 set 2001-Kuala Lumpur (MAS)
1999
LJ
6.34+0.08 ago 1999
↓
B.S.Begawan (BRU)
1999
100mH
14.5h-23 mag 1999
↓
Darwin (AUS)
1998
HJ
1.53-13 dic 1998-Bangkok (THA)
1998
LJ
6.30-0.69 giu 1998
↓
Philippine Championships
1998
SP
10.87-13 dic 1998-Bangkok (THA)
1998
100mH
14.06+0.013 dic 1998
↓
Bangkok (THA)
1998
200m
24.52+0.013 dic 1998
↑
Bangkok (THA)
1997
LJ
6.56+1.319 mag 1997
↓
Manila (PHI)
1997
60mi
7.73-7 mar 1997
↑
IAAF World Indoor Championships
1997
100m
11.60+2.419 mag 1997-Olympic Stadium, Athina (GRE)
1996
LJ
6.33+0.022 apr 1996
↓
Bangkok (THA)
1995
LJ
5.98+1.25 ago 1995
↓
IAAF World Championships
1995
LJi
6.11-11 mar 1995
↓
IAAF World Indoor Championships
1994
LJ
6.41-15 ott 1994
↓
Hiroshima (JPN)
1993
LJ
5.99+0.514 ago 1993
↓
IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
1991
400mH
57.57-4 ago 1991-Singapore (SGP)
1989
60mi
7.54-3 mar 1989
↑
IAAF World Indoor Championships, Budapest Sportcsarnok, Budapest (i)
1989
200mi
25.05-4 mar 1989
↑
IAAF World Indoor Championships, Budapest Sportcsarnok, Budapest (i)
1989
200m-short-tracki
25.05-4 mar 1989-IAAF World Indoor Championships, Budapest Sportcsarnok, Budapest (i)
1985
60m
7.99-19 gen 1985
↑
-
1985
60mi
7.99-19 gen 1985
↑
Palais Omnisports de Paris-Bercy, Paris (FRA) (i)
1984
LJ
5.64+0.38 ago 1984
↓
Memorial Coliseum, Los Angeles, CA (USA)
1984
4x400m
3:55.10-16 dic 1984-Hong Kong (HKG)
1983
LJ
6.06-5 nov 1983
↓
Al-Kuwait (KUW)

2001

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Hep
5059-16 setKuala Lumpur South East Asian ME Games, Kuala Lumpur

1999

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
LJ
6.34+0.08 agoB.S.Begawan South East Asian Games, B.S.Begawan
100mH
14.5HT-23 magDarwin
100mH
14.7HT-23 magDarwin

1998

6 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
LJ
6.25+0.014 dicBangkok Asian Games, Bangkok - Combined Events
HJ
1.53-13 dicBangkok Asian Games, Bangkok - Combined Events
SP
10.87-13 dicBangkok Asian Games, Bangkok - Combined Events
100mH
14.06+0.013 dicBangkok Asian Games, Bangkok - Combined Events
200m
24.52+0.013 dicBangkok Asian Games, Bangkok - Combined Events
LJ
6.30-0.69 giuPhilippine Championships

1997

6 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
LJ
6.45+2.713 ottJakarta South East Asian Games, Jakarta
100m
12.19+0.12 agoIAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina
100m
11.60+2.419 magLingayen
LJ
6.56+1.319 magLingayen
LJ
6.56+0.017 magManila
60mi
7.73-7 marIAAF World Indoor Championships

1996

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
LJ
6.04+0.21 agoThe XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA
LJ
6.04+0.226 lugThe XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA
LJ
6.33+0.022 aprBangkok Open, Bangkok

1995

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
LJ
5.98+1.25 agoIAAF World Championships
LJ
6.01+3.65 agoIAAF World Championships
LJi
6.11-11 marIAAF World Indoor Championships
LJi
6.11-10 marIAAF World Indoor Championships

1994

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
LJ
6.41-15 ottHiroshima Asian Games, Hiroshima

1993

2 performances

1991

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
59.90-26 agoIAAF World Championships, National Stadium, Tokyo
400mH
59.90-24 agoIAAF World Championships, National Stadium, Tokyo
400mH
57.57-4 agoSingapore

1985

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
60m
7.99-19 genIAAF World Indoor Games, Palais Omnisports de Paris-Bercy, Paris (i)

1984

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
4x400m
3:55.10-16 dicHong Kong
LJ
5.64+0.38 agoThe XXIII Olympic Games, Memorial Coliseum, Los Angeles, CA

1983

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
LJ
6.06-5 novAl-Kuwait Asian Championships, Al-Kuwait

Palmares

🥇

Philippine Championships

Long Jump

1998