Aarón Las Heras
SpagnaAttivo- Nascita
- 22 giu 2000 (26 anni)
- Discipline
- 5000 Metres Short Track · 3000 m
Aarón Las Heras è un mezzofondista di Spagna, nato il 22 giugno 2000. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.
I suoi record personali includono 1:58.45 nei 800m, 3:36.39 nei 1500m, 4:13.76 nei Mile, 3:58.22 nei Mile e 7:37.26 nei 3000m. Ha conquistato 1 medaglia d'oro e 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 5000 Metres Short Track13:16.68
Miglior prestazione 202614:02.4024 lug 2026
Record personale · 3000 m7:59.22
Ultima garaMedio Marathon Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia25 ott 2026 · 1:00:08
Al 28 ott 2026: 5000 Metres Short Track 13:16.68, 3000 m 7:59.22, Miglior prestazione 2026 14:02.40 (24 lug 2026) · Ultima gara: Medio Marathon Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia, 25 ott 2026, 1:00:08 · 26 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 14:02.40 | – | 24 lug 2026 | Spanish Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 29:55 | – | 8 feb 2026 | 10K Gimnastica de Ulla |
| 2026 | CrossCount | 30:12 | – | 10 gen 2026 | 46th World Athletics Cross Country Championships |
| 2026 | Semi | 1:00:08 | – | 25 ott 2026 | Medio Marathon Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |
| 2025 | 3000m-short-track Indoor | 7:47.71 | – | 7 feb 2025 | Gran Premio Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 2025 | 3000m Indoor | 7:47.71 | – | 7 feb 2025 | Gran Premio Ciudad de Valencia, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 2025 | 5000m | 13:53.11 | – | 24 mag 2025 | European 10,000m Cup |
| 2025 | CrossCount | 22:30 | – | 14 dic 2025 | 31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa |