RA
Photo : RLNn—CC BY-SA 4.0
Ruky Abdulai
CANFemmesDate de naissance8 août 1982
BirthplaceAccra
Taille-
Poids-
Ruky Abdulai est une sprinteuse du Canada, née le 8 août 1982 à Accra. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.
Ses records personnels incluent 11.81 sur 100m, 24.11 sur 200m, 52.40 sur 400m, 2:14.53 sur 800m et 13.60 sur 100mH. Elle a remporté 2 médailles d'or et 3 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Canada.
L'essentiel
Âge
44 ans
Au 18 sept. 2026 : Saut en longueur 6.74 (n°369 de tous les temps), Heptathlon 6212 (n°221 de tous les temps), Meilleure perf 2014 6.17 (12 avr. 2014, Burnaby (CAN)) · 44 ans
PB
Records personnels
11.81
24.11
52.40
2:14.53
13.60
59.13
3:31.50
1.85
12.98
12.02
49.82
8.54
7.42
7.72
55.10
25.83
4197
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | LJ | 6.17 | +1.5 | 12 avr. 2014 | ↓ | Burnaby (CAN) |
| 2014 | 200m | 25.79 | -2.0 | 12 avr. 2014 | ↓ | Burnaby (CAN) |
| 2014 | 400m | 55.37 | - | 18 avr. 2014 | ↑ | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
| 2012 | HJ | 1.66 | - | 28 janv. 2012 | ↑ | Seattle UW Invitational |
| 2012 | LJ | 6.27 | +0.6 | 10 juin 2012 | ↓ | Burnaby (CAN) |
| 2012 | 60m | 7.77 | - | 4 févr. 2012 | ↓ | Vancouver (CAN) (i) |
| 2012 | 60mH | 8.63 | - | 28 janv. 2012 | ↓ | Seattle UW Invitational |
| 2012 | SP | 12.02 | - | 8 juin 2012 | ↓ | Vancouver (CAN) |
| 2012 | 100mH | 14.46 | -2.6 | 6 juin 2012 | ↑ | Abbotsford (CAN) |
| 2012 | 200m | 25.27 | - | 8 juin 2012 | ↓ | Vancouver (CAN) |
| 2012 | JT | 44.74 | - | 20 avr. 2012 | ↓ | Azusa Bryan Clay Invitational |
| 2011 | HJ | 1.80 | - | 29 août 2011 | ↑ | IAAF World Championships, DS, Daegu |
| 2011 | LJ | 6.64 | +0.7 | 14 mai 2011 | ↓ | Ponce (PUR) |
| 2011 | 50MetresHu | 7.72 | - | 12 mars 2011 | - | Richmond (CAN) (i) |
| 2011 | 60mH | 8.82 | - | 28 janv. 2011 | ↓ | Seattle UW Invitational, Seattle, WA (i) |
| 2011 | SP | 11.72 | - | 29 août 2011 | ↓ | IAAF World Championships, DS, Daegu |
| 2011 | 100m | 12.27 | -1.3 | 8 juin 2011 | ↑ | Abbotsford (CAN) |
| 2011 | 100mH | 13.60 | +1.6 | 29 août 2011 | ↑ | IAAF World Championships, DS, Daegu |
| 2011 | 200m | 24.11 | +0.2 | 3 juil. 2011 | ↓ | Victoria (CAN) |
| 2011 | JT | 49.82 | - | 23 juin 2011 | ↓ | Calgary (CAN) |
| 2011 | 800m | 2:15.29 | - | 30 août 2011 | ↓ | IAAF World Championships, DS, Daegu |
| 2011 | Hep | 6212 | - | 30 août 2011 | ↓ | IAAF World Championships, DS, Daegu |
| 2010 | HJ | 1.84 | - | 16 janv. 2010 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2010 | LJ | 6.74 | +1.3 | 8 mai 2010 | ↓ | Ponce (PUR) |
| 2010 | 60mH | 8.57 | - | 16 janv. 2010 | ↓ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2010 | SP | 10.46 | - | 14 avr. 2010 | ↓ | Azusa, CA (USA) |
| 2010 | 100mH | 14.28 | +1.0 | 14 avr. 2010 | ↑ | Azusa, CA (USA) |
| 2010 | 200m | 24.55 | +1.9 | 14 avr. 2010 | ↓ | Azusa, CA (USA) |
| 2010 | JT | 43.68 | - | 5 juil. 2010 | ↓ | Burnaby (CAN) |
| 2010 | 800m | 2:14.53 | - | 15 avr. 2010 | ↓ | Azusa, CA (USA) |
| 2010 | 4x400m | 3:33.42 | - | 11 oct. 2010 | ↓ | New Delhi (IND) |
| 2010 | Pentathlon | 4197 | - | 29 janv. 2010 | - | Seattle UW Invitational, Seattle, WA (i) |
| 2010 | Hep | 6086 | - | 15 avr. 2010 | ↓ | Azusa, CA (USA) |
| 2009 | LJ | 6.78 | +2.5 | 30 mai 2009 | ↓ | Icahn Stadium, New York, NY (USA) |
| 2009 | 60m | 7.79 | - | 31 janv. 2009 | ↓ | Seattle UW Invitational, Seattle, WA (i) |
| 2009 | 100m | 11.91 | -0.1 | 14 juin 2009 | ↑ | Burnaby (CAN) |
| 2009 | 200m | 24.24 | +1.4 | 2 mai 2009 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2009 | 400m | 55.03 | - | 4 avr. 2009 | ↑ | Burnaby (CAN) |
| 2008 | HJ | 1.85 | - | 2 févr. 2008 | ↑ | Seattle UW Invitational |
| 2008 | LJ | 6.72 | +2.0 | 18 avr. 2008 | ↓ | Azusa, CA (USA) |
| 2008 | 60m | 7.42 | - | 7 mars 2008 | ↓ | Johnson City, TN (USA) (i) |
| 2008 | 100m | 11.81 | -0.3 | 21 juin 2008 | ↑ | Burnaby (CAN) |
| 2008 | TJ | 12.98 | -1.6 | 23 mai 2008 | ↓ | Edwardsville, IL (USA) |
| 2008 | 400m | 53.74 | - | 24 mai 2008 | ↑ | Edwardsville, IL (USA) |
| 2008 | 4x400m | 3:31.50 | - | 26 avr. 2008 | ↓ | Philadelphia, PA (USA) |
| 2007 | HJ | 1.85 | - | 26 mai 2007 | ↑ | Fresno, CA (USA) |
| 2007 | LJ | 6.70 | +1.0 | 24 mai 2007 | ↓ | Fresno, CA (USA) |
| 2007 | 60m | 7.48 | - | 9 mars 2007 | ↓ | Johnson City, TN (USA) (i) |
| 2007 | 200m | 24.32 | -0.3 | 6 juin 2007 | ↓ | Victoria (CAN) |
| 2007 | 400m | 52.40 | - | 26 mai 2007 | ↑ | Fresno, CA (USA) |
| 2006 | HJ | 1.82 | - | 6 août 2006 | ↑ | Canadian Championships |
| 2006 | LJ | 6.79 | +2.1 | 25 mai 2006 | ↓ | Johnson City, TN (USA) (i) |
| 2006 | 60mH | 8.54 | - | 10 mars 2006 | ↓ | Johnson City, TN (USA) (i) |
| 2006 | 100mH | 13.97 | +0.9 | 26 mai 2006 | ↑ | Fresno, CA (USA) |
| 2006 | 400m | 54.45 | - | 8 juin 2006 | ↑ | Burnaby (CAN) |
| 2006 | 400mH | 59.13 | - | 4 juin 2006 | ↑ | Abbotsford (CAN) |
| 2005 | HJ | 1.83 | - | 17 avr. 2005 | ↑ | Walnut, CA (USA) |
| 2005 | LJ | 6.28 | - | 26 mai 2005 | ↓ | Louisville, KY (USA) |
| 2005 | TJ | 12.70 | - | 27 mai 2005 | ↓ | Louisville, KY (USA) |
| 2005 | 100mH | 13.93 | +1.7 | 26 mai 2005 | ↑ | Louisville, KY (USA) |
| 2005 | 200m | 24.34 | +1.9 | 17 avr. 2005 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 2005 | 400m | 56.69 | - | 15 janv. 2005 | ↑ | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2003 | LJ | 5.78 | - | 5 juil. 2003 | ↓ | Keien (NED) |
| 2003 | TJ | 12.59 | +2.0 | 13 juil. 2003 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2003 | 400mH | 1:01.32 | - | 15 juin 2003 | ↑ | Krommenie (NED) |
| 2002 | 100mH | 14.73 | - | 12 mai 2002 | ↑ | Leiden (NED) |
| 2002 | 400m | 55.10 | - | 16 févr. 2002 | ↑ | Gent (BEL) (i) |
| 2002 | 400m-short-track | 55.10 | - | 16 févr. 2002 | - | Dutch Indoor Championships |
| 2001 | HJ | 1.70 | - | 17 juin 2001 | ↑ | Den Haag (NED) |
| 2001 | 100mH | 14.38 | +1.3 | 8 juil. 2001 | ↑ | Dutch Championships |
| 2001 | 200m | 25.83 | - | 17 févr. 2001 | ↓ | Gent (BEL) (i) |
| 2001 | 200m-short-track | 25.83 | - | 17 févr. 2001 | - | Dutch Indoor Championships |
| 2001 | 400m | 55.73 | - | 21 juil. 2001 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2001 | 400mH | 59.65 | - | 4 août 2001 | ↑ | Antwerpen (BEL) |
| 2000 | 100m | 12.28 | +0.4 | 26 août 2000 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2000 | 100mH | 14.49 | +1.1 | 26 août 2000 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 1999 | HJ | 1.75 | - | 23 juil. 1999 | ↑ | Brasschaat (BEL) |
| 1999 | 200m | 25.27 | -2.6 | 11 juil. 1999 | ↓ | Bruxelles (BEL) |
2014
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
LJ | 6.07 | +4.2 | 19 avr. | Walnut Mt. SAC Relays, Walnut, CA - Invitational Events |
LJ | 5.85 | +1.7 | 19 avr. | Walnut Mt. SAC Relays, Walnut, CA - Invitational Events |
LJ | 6.03 | +1.2 | 18 avr. | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
400m | 55.37 | - | 18 avr. | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
LJ | 6.03 | +1.2 | 17 avr. | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
400m | 55.37 | - | 17 avr. | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
LJ | 6.17 | +1.5 | 12 avr. | Burnaby Emilie Mondor Invitational, Burnaby |
200m | 25.79 | -2.0 | 12 avr. | Burnaby Emilie Mondor Invitational, Burnaby |
LJ | 5.76 | +1.2 | 5 avr. | Vancouver UBC Invitational, Vancouver |
2012
24 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
LJ | 5.72 | +1.0 | 16 juin | Edmonton Donovan Bailey Invitational, Edmonton |
LJ | 5.97 | +0.4 | 13 juin | Victoria International Track Classic, Victoria |
LJ | 6.27 | +0.6 | 10 juin | Burnaby Harry Jerome International Track Classic, Burnaby |
JT | 40.85 | - | 10 juin | Burnaby Harry Jerome International Track Classic, Burnaby |
HJ | 1.65 | - | 8 juin | Vancouver UBC Open, Vancouver |
200m | 25.27 | - | 8 juin | Vancouver UBC Open, Vancouver |
SP | 12.02 | - | 8 juin | Vancouver UBC Open, Vancouver |
JT | 42.35 | - | 6 juin | Abbotsford Lafarge High Performance Classic, Abbotsford |
100mH | 14.46 | -2.6 | 6 juin | Abbotsford Lafarge High Performance Classic, Abbotsford |
JT | 44.74 | - | 20 avr. | Azusa Bryan Clay Invitational |
JT | 44.74 | - | 19 avr. | Azusa Bryan Clay Invitational |
60mH | 8.83 | - | 11 févr. | Seattle Husky Classic |
60mH | 8.83 | - | 10 févr. | Seattle Husky Classic |
60mH | 8.93 | - | 4 févr. | Vancouver Harry Jerome Indoor Classic, Vancouver (i) |
60m | 7.77 | - | 4 févr. | Vancouver Harry Jerome Indoor Classic, Vancouver (i) |
60m | 7.84 | - | 4 févr. | Vancouver Harry Jerome Indoor Classic, Vancouver (i) |
SP | 11.08 | - | 4 févr. | Vancouver Harry Jerome Indoor Classic, Vancouver (i) |
60mH | 8.81 | - | 4 févr. | Vancouver Harry Jerome Indoor Classic, Vancouver (i) |
HJ | 1.66 | - | 28 janv. | Seattle UW Invitational |
60mH | 8.63 | - | 28 janv. | Seattle UW Invitational |
60mH | 8.71 | - | 28 janv. | Seattle UW Invitational |
60mH | 8.63 | - | 27 janv. | Seattle UW Invitational |
HJ | 1.66 | - | 27 janv. | Seattle UW Invitational |
60mH | 8.71 | - | 27 janv. | Seattle UW Invitational |
2011
17 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:15.29 | - | 30 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
LJ | 6.30 | +0.7 | 30 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
JT | 46.35 | - | 30 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
Hep | 6212 | - | 30 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
Hep | 6212 | - | 30 août | - |
SP | 11.72 | - | 29 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
200m | 24.50 | -1.2 | 29 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
100mH | 13.60 | +1.6 | 29 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
HJ | 1.80 | - | 29 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
100mH | 13.60 | +1.6 | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
HJ | 1.80 | - | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
Heptathlon | 6212 | - | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
LJ | 6.30 | +0.7 | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
200m | 24.50 | -1.2 | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
800m | 2:15.29 | - | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
SP | 11.72 | - | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
JT | 46.35 | - | 27 août | IAAF World Championships, DS, Daegu |
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Palmarès
🥇
2011Canadian Championships
Heptathlon
🥉
2010New Delhi Commonwealth Games
4x400 Metres Relay
🥉
2010New Delhi Commonwealth Games
4x400 Metres Relay
🥉
2009Beograd Universiade
Long Jump
🥇
2008Canadian Championships
Long Jump