KN
Katarzyna Nowakowska
POLFemmesDate de naissance21 oct. 2003
Taille-
Poids-
Katarzyna Nowakowska est une coureuse de demi-fond de la Pologne, née le 21 octobre 2003. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et Mile.
Ses records personnels incluent 2:10.77 sur 800m, 4:19.12 sur 1500m, 4:40.81 sur Mile, 9:10.40 sur 3000m et 15:50.47= sur 5000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.
L'essentiel
5000 m
15:50.47=
1500 m
4:19.12
Âge
22 ans
Au 17 sept. 2026 : 5000 m 15:50.47=, 1500 m 4:19.12, Meilleure perf 2026 4:40.81 (30 janv. 2026) · Dernière compétition: adidas Runners City Night, 1 août 2026, 34:28 · 22 ans
PB
Records personnels
2:10.77
4:19.12
4:40.81
9:10.40
15:50.47=
4:25.24
6:15.16
6:15.16
9:38.32
33:57
2:25.09
2:54.18
2:54.18
1:35.22
1:35.22
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | mile-short-tracki | 4:40.81 | - | 30 janv. 2026 | - | - |
| 2026 | Mile | 4:40.81 | - | 30 janv. 2026 | - | UW Invite/Mile City |
| 2026 | 3000m-short-tracki | 9:10.40 | - | 30 janv. 2026 | ↑ | - |
| 2026 | 3000m | 9:10.40 | - | 30 janv. 2026 | ↑ | UW Invite/Mile City |
| 2026 | 10Kilometr | 34:28 | - | 1 août 2026 | ↓ | adidas Runners City Night |
| 2025 | 1500m | 4:19.12 | - | 7 juin 2025 | ↑ | Otwarte mistrzostwa Warszawy U18 i U20, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
| 2025 | 5000m | 15:50.47 | - | 14 juin 2025 | ↑ | Józef Żylewicz Memorial |
| 2025 | 10Kilometr | 33:57 | - | 26 juil. 2025 | ↓ | adidas Runners City Night, Breitscheidplatz, Berlin |
| 2024 | 800m | 2:13.82 | - | 23 mars 2024 | ↑ | Aztec Invitational, San Diego State University, San Diego, CA |
| 2024 | 1500m | 4:20.05 | - | 25 avr. 2024 | ↑ | 114th Drake Relays presented by Xtream powered by Mediacom, Drake Stadium, Des Moines, IA - Invitational Events |
| 2024 | 3000m | 9:31.12 | - | 23 févr. 2024 | ↑ | Ken Shannon Last Chance |
| 2024 | 5000m | 16:10.13 | - | 12 avr. 2024 | ↑ | Bryan Clay Invitational |
| 2023 | 600m | 1:35.22 | - | 22 janv. 2023 | ↑ | 3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
| 2023 | 600m-short-track | 1:35.22 | - | 22 janv. 2023 | ↑ | 3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
| 2023 | 800m | 2:10.77 | - | 10 juin 2023 | ↑ | Józef Żylewicz Memorial, Stadion GOS, Gdansk |
| 2023 | 1500m | 4:25.01 | - | 17 juin 2023 | ↑ | Mityng KL Iskra Bialogard, Stadion Iskra, Bialogard |
| 2023 | 1500m-short-track | 4:25.24 | - | 29 janv. 2023 | ↑ | 4. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
| 2023 | 2000m | 6:15.16 | - | 22 janv. 2023 | - | 3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
| 2023 | 2000Metres | 6:15.16 | - | 22 janv. 2023 | - | 3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
| 2023 | 3000m-short-track | 9:38.32 | - | 19 févr. 2023 | ↑ | Polish Indoor Championships |
| 2023 | 3000m | 9:38.32 | - | 19 févr. 2023 | ↑ | Polish Indoor Championships |
| 2023 | 5000m | 16:34.76 | - | 27 mai 2023 | ↑ | Polish U23 5000m Championships |
| 2022 | 600m | 1:36.40 | - | 7 mai 2022 | ↑ | Stadion SOSiR, Słupsk (POL) |
| 2022 | 800m | 2:14.21 | - | 7 juil. 2022 | ↑ | Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL) |
| 2022 | 1000m-short-track | 2:54.18 | - | 29 janv. 2022 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2022 | 1000m | 2:54.18 | - | 29 janv. 2022 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2022 | 1500m | 4:29.73 | - | 10 août 2022 | ↑ | Stadion Miejski, Walcz (POL) |
| 2022 | 1500m-short-track | 4:40.28 | - | 12 févr. 2022 | ↑ | Hala Uniwersytetu, Rzeszów (POL) (i) |
| 2022 | 3000m-short-track | 10:16.67 | - | 22 janv. 2022 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2022 | 3000m | 10:16.67 | - | 22 janv. 2022 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 600m-short-track | 1:39.58 | - | 30 janv. 2021 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 600m | 1:39.58 | - | 30 janv. 2021 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 800m | 2:15.91 | - | 6 juin 2021 | ↑ | Stadion SOSiR, Slubice (POL) |
| 2021 | 1500m | 4:39.63 | - | 10 août 2021 | ↑ | Stadion Miejski, Walcz (POL) |
| 2021 | 1500m-short-track | 4:44.63 | - | 12 févr. 2021 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 600m | 1:42.05 | - | 9 févr. 2020 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 600m-short-track | 1:42.05 | - | 9 févr. 2020 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 800m | 2:17.79 | - | 15 août 2020 | ↑ | Józef Żylewicz Memorial, Stadion AWFiS, Gdansk |
| 2020 | 800m-short-track | 2:25.09 | - | 26 janv. 2020 | - | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 1000m-short-track | 3:08.05 | - | 1 févr. 2020 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 1000m | 3:08.05 | - | 1 févr. 2020 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2020 | 1500m | 4:46.25 | - | 28 juil. 2020 | ↑ | Stadion Iskra, Bialogard (POL) |
| 2019 | 800m | 2:23.81 | - | 11 mai 2019 | ↑ | Slupsk (POL) |
| 2019 | 1000m-short-track | 3:11.15 | - | 9 févr. 2019 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 1000m | 3:11.15 | - | 9 févr. 2019 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
2026
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:28 | - | 1 août | adidas Runners City Night |
Mile | 4:40.81 | - | 30 janv. | UW Invite/Mile City |
3000m | 9:10.40 | - | 30 janv. | UW Invite/Mile City |
3000m-short-tracki | 9:10.40 | - | 30 janv. | 2026 UW Invite/Mile City |
mile-short-tracki | 4:40.81 | - | 30 janv. | 2026 UW Invite/Mile City |
2025
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:57 | - | 26 juil. | adidas Runners City Night, Breitscheidplatz, Berlin |
5000m | 16:13.00 | - | 20 juil. | European Athletics U23 Championships, Fana Stadion, Bergen |
5000m | 16:13.00 | - | 17 juil. | European Athletics U23 Championships, Fana Stadion, Bergen |
5000m | 15:50.47 | - | 14 juin | Józef Żylewicz Memorial |
1500m | 4:19.12 | - | 7 juin | Otwarte mistrzostwa Warszawy U18 i U20, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
1500m | 4:35.65 | - | 16 mai | Big 12 Outdoor Track & Field Championship, Rock Chalk Park, Lawrence, KS |
1500m | 4:35.65 | - | 15 mai | Big 12 Outdoor Track & Field Championship, Rock Chalk Park, Lawrence, KS |
2024
11 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:42.77 | - | 29 juin | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
5000m | 16:42.77 | - | 27 juin | Polish Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
5000m | 16:36.23 | - | 25 mai | NCAA Division I West First Rounds, John McDonnell Field, Fayetteville, AR |
5000m | 16:36.23 | - | 24 mai | NCAA Division I West First Rounds, John McDonnell Field, Fayetteville, AR |
5000m | 17:18.49 | - | 12 mai | PAC 12 Track and Field Championships |
1500m | 4:20.05 | - | 25 avr. | 114th Drake Relays presented by Xtream powered by Mediacom, Drake Stadium, Des Moines, IA - Invitational Events |
5000m | 16:10.13 | - | 12 avr. | Bryan Clay Invitational |
1500m | 4:27.07 | - | 30 mars | Stanford Invitational |
1500m | 4:27.07 | - | 29 mars | Stanford Invitational |
800m | 2:13.82 | - | 23 mars | Aztec Invitational, San Diego State University, San Diego, CA |
3000m | 9:31.12 | - | 23 févr. | Ken Shannon Last Chance |
2023
14 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:36.80 | - | 2 juil. | Polish U23 Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:36.80 | - | 1 juil. | Polish U23 Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
800m | 2:11.79 | - | 1 juil. | Polish U23 Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
1500m | 4:25.01 | - | 17 juin | Mityng KL Iskra Bialogard, Stadion Iskra, Bialogard |
800m | 2:10.77 | - | 10 juin | Józef Żylewicz Memorial, Stadion GOS, Gdansk |
5000m | 16:34.76 | - | 27 mai | Polish U23 5000m Championships |
1500m | 4:32.98 | - | 21 mai | Polish Univeristy Championships |
1500m | 4:32.98 | - | 19 mai | Polish Univeristy Championships |
3000m-short-track | 9:38.32 | - | 19 févr. | Polish Indoor Championships |
1500m-short-track | 4:25.71 | - | 19 févr. | Polish Indoor Championships |
1500m-short-track | 4:25.71 | - | 18 févr. | Polish Indoor Championships |
1500m-short-track | 4:25.24 | - | 29 janv. | 4. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
2000Metres | 6:15.16 | - | 22 janv. | 3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
600m-short-track | 1:35.22 | - | 22 janv. | 3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i) |
2022
13 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
1000m | 2:55.40 | - | 20 août | National Meeting, Stadion Miejski, Chojnice |
1500m | 4:29.73 | - | 10 août | Zdzisław Krzyszkowiak National Meeting, Stadion Miejski, Walcz |
1500m | 4:34.62 | - | 9 juil. | Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom |
800m | 2:14.21 | - | 7 juil. | Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom |
800m | 2:14.47 | - | 5 juin | Mistrzostwa Krajowego Zrzeszenia LZS, Stadion BOSiR, Białystok |
1500m | 4:34.74 | - | 4 juin | Mistrzostwa Krajowego Zrzeszenia LZS, Stadion BOSiR, Białystok |
1500m | 4:39.84 | - | 29 mai | Qualification Meeting, Centrum Ryszarda Ksieniewicza, Słupsk |
800m | 2:16.31 | - | 27 mai | Józef Żylewicz Memorial |
800m | 2:16.95 | - | 14 mai | Regional Meeting, Stadion SOSiR, Słupsk |
600m | 1:36.40 | - | 7 mai | Regional Meeting, Stadion SOSiR, Słupsk |
1500m-short-track | 4:40.28 | - | 12 févr. | Polish U20 Indoor Championships, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i) |
1000m-short-track | 2:54.18 | - | 29 janv. | National Indoor Meeting, Arena Toruń, Toruń (i) |
3000m-short-track | 10:16.67 | - | 22 janv. | National Indoor Meeting, Arena Toruń, Toruń (i) |
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