Emily Thandeka Manzana

RSAFemmes

Date de naissance30 nov. 1995

Taille-

Poids-

Emily Thandeka Manzana est une coureuse de demi-fond d'Afrique du Sud, née le 30 novembre 1995. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:47.86 sur 1500m, 10:46.85 sur 3000m, 17:37.87 sur 5000m et 10:49.2h sur 3000mSt. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

3000 m steeple

10:49.2h

Meilleure perf 2017

12:51.22

1 avr. 2017 · Emporia, KS (USA)

Meilleure perf 2017

Âge

30 ans

Au 2 oct. 2026 : 3000 m steeple 10:49.2h, Meilleure perf 2017 12:51.22 (1 avr. 2017, Emporia, KS (USA)) · 30 ans

Records personnels

4:47.86

10:46.85

17:37.87

10:49.2HT

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2017	3000mSt	12:51.22	-	1 avr. 2017	↓	Emporia, KS (USA)
2014	3000mSt	10:50.53	-	12 avr. 2014	↓	South African Championships
2014	5000m	17:37.87	-	14 mars 2014	↑	Pretoria (RSA)
2013	1500m	4:53.1h	-	16 mars 2013	↓	Pretoria (RSA)
2013	3000mSt	10:49.2h	-	16 mars 2013	↓	Pretoria (RSA)
2013	5000m	18:25.22	-	6 avr. 2013	↑	Pretoria (RSA)
2013	CrossCount	21:44	-	24 mars 2013	↑	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2012	1500m	4:47.86	-	29 mars 2012	↓	Germiston (RSA)
2011	3000m	10:46.85	-	2 avr. 2011	-	Germiston (RSA)
2011	CrossCount	22:23	-	20 mars 2011	↑	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria

Emily Thandeka Manzana

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2017

2014

2013

2012

2011

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	12:08.60	-	13 déc.	Bulawayo
3000mSt	12:04.29	-	10 mai	Potchefstroom South African Junior Open Championships, Potchefstroom
3000mSt	10:50.53	-	12 avr.	South African Championships
5000m	18:40.56	-	11 avr.	South African Championships, Pretoria
3000mSt	11:22.02	-	14 mars	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events
5000m	17:37.87	-	14 mars	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	11:15.37	-	25 mai	Potchefstroom South African Open Championships, Potchefstroom
3000mSt	10:57.66	-	12 avr.	South African Championships
5000m	18:25.22	-	6 avr.	Pretoria South African Junior Championships, Pretoria
3000mSt	11:12.20	-	4 avr.	Pretoria South African Junior Championships, Pretoria
CrossCount	21:44	-	24 mars	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
3000mSt	10:49.2HT	-	16 mars	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events
1500m	4:53.1HT	-	16 mars	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	10:46.85	-	2 avr.	Germiston South African U18. Ch., Germiston
CrossCount	22:23	-	20 mars	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria