Emily Thandeka Manzana

RSAMujeres

Fecha de nacimiento30 nov 1995

Altura-

Peso-

Emily Thandeka Manzana es una mediofondista de Sudáfrica, nacida el 30 de noviembre de 1995. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:47.86 en 1500m, 10:46.85 en 3000m, 17:37.87 en 5000m y 10:49.2h en 3000mSt. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.

Datos clave

3000 m obstáculos

10:49.2h

Mejor marca 2017

12:51.22

1 abr 2017 · Emporia, KS (USA)

Mejor marca 2017

Edad

30 años

A 3 oct 2026: 3000 m obstáculos 10:49.2h, Mejor marca 2017 12:51.22 (1 abr 2017, Emporia, KS (USA)) · 30 años

Mejores marcas personales

4:47.86

10:46.85

17:37.87

10:49.2HT

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2017	3000mSt	12:51.22	-	1 abr 2017	↓	Emporia, KS (USA)
2014	3000mSt	10:50.53	-	12 abr 2014	↓	South African Championships
2014	5000m	17:37.87	-	14 mar 2014	↑	Pretoria (RSA)
2013	1500m	4:53.1h	-	16 mar 2013	↓	Pretoria (RSA)
2013	3000mSt	10:49.2h	-	16 mar 2013	↓	Pretoria (RSA)
2013	5000m	18:25.22	-	6 abr 2013	↑	Pretoria (RSA)
2013	CrossCount	21:44	-	24 mar 2013	↑	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2012	1500m	4:47.86	-	29 mar 2012	↓	Germiston (RSA)
2011	3000m	10:46.85	-	2 abr 2011	-	Germiston (RSA)
2011	CrossCount	22:23	-	20 mar 2011	↑	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria

Emily Thandeka Manzana

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2017

2014

2013

2012

2011

Palmarés

Sin medallas

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	12:08.60	-	13 dic	Bulawayo
3000mSt	12:04.29	-	10 may	Potchefstroom South African Junior Open Championships, Potchefstroom
3000mSt	10:50.53	-	12 abr	South African Championships
5000m	18:40.56	-	11 abr	South African Championships, Pretoria
3000mSt	11:22.02	-	14 mar	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events
5000m	17:37.87	-	14 mar	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	11:15.37	-	25 may	Potchefstroom South African Open Championships, Potchefstroom
3000mSt	10:57.66	-	12 abr	South African Championships
5000m	18:25.22	-	6 abr	Pretoria South African Junior Championships, Pretoria
3000mSt	11:12.20	-	4 abr	Pretoria South African Junior Championships, Pretoria
CrossCount	21:44	-	24 mar	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
3000mSt	10:49.2HT	-	16 mar	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events
1500m	4:53.1HT	-	16 mar	Pretoria Regional Championships, Pretoria - U20 Events

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000m	10:46.85	-	2 abr	Germiston South African U18. Ch., Germiston
CrossCount	22:23	-	20 mar	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria