Van Lai Nguyen
VietnamActivo- Nacimiento
- 10 jun 1986 (40 años)
- Pruebas
- 5000 m · 10 000 m
Van Lai Nguyen es un mediofondista de Vietnam, nacido el 10 de junio de 1986. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:52.95 en 1500m, 8:24.69 en 3000m, 14:04.82 en 5000m, 29:44.82 en 10000m y 2:25:50 en Marathon. Ha obtenido 9 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Vietnam.
Mejor marca personal · 5000 m14:04.82
Mejor marca 20252:25:5023 nov 2025 · Ha Long
Récord nacional14:04.825000 m
Mejor marca personal · 10 000 m29:44.82
A 27 oct 2026: 5000 m 14:04.82, 10 000 m 29:44.82, Mejor marca 2025 2:25:50 (23 nov 2025, Ha Long (VIE)) · Última competición: Halong Bay Heritage, 23 nov 2025, 2:25:50 · Récord nacional (5000 m) · 40 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:25:50 | – | 23 nov 2025 | Halong Bay Heritage |
| 2022 | 5000m | 14:34.27 | – | 15 dic 2022 | Hanoi (VIE) |
| 2022 | 10000m | 30:36.86 | – | 17 dic 2022 | Hanoi (VIE) |
| 2022 | Semi | 1:11:47 | – | 27 mar 2022 | Vietnamese Marathon Championships |
| 2021 | 5000m | 14:51.81 | – | 10 dic 2021 | Vietnamese Championships |
| 2021 | 10000m | 31:10.33 | – | 12 dic 2021 | Vietnamese Championships |
| 2020 | 5000m | 14:55.01 | – | 11 nov 2020 | Vietnamese Championships |
| 2020 | 10000m | 31:58.82 | – | 14 nov 2020 | Vietnamese Championships |