Van Lai Nguyen
VietnamAktiv- Geboren
- 10. Juni 1986 (40 Jahre)
- Disziplinen
- 5000 m · 10 000 m
Van Lai Nguyen ist ein Mittelstreckenläufer aus Vietnam, geboren am 10. Juni 1986. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:52.95 über 1500m, 8:24.69 über 3000m, 14:04.82 über 5000m, 29:44.82 über 10000m und 2:25:50 über Marathon. Er hat 9 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Vietnam.
Persönliche Bestleistung · 5000 m14:04.82
Saisonbestleistung 20252:25:5023. Nov. 2025 · Ha Long
Nationaler Rekord14:04.825000 m
Persönliche Bestleistung · 10 000 m29:44.82
Stand 27. Okt. 2026: 5000 m 14:04.82, 10 000 m 29:44.82, Saisonbestleistung 2025 2:25:50 (23. Nov. 2025, Ha Long (VIE)) · Letzter Wettkampf: Halong Bay Heritage, 23. Nov. 2025, 2:25:50 · Nationaler Rekord (5000 m) · 40 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:25:50 | – | 23. Nov. 2025 | Halong Bay Heritage |
| 2022 | 5000m | 14:34.27 | – | 15. Dez. 2022 | Hanoi (VIE) |
| 2022 | 10000m | 30:36.86 | – | 17. Dez. 2022 | Hanoi (VIE) |
| 2022 | Semi | 1:11:47 | – | 27. März 2022 | Vietnamese Marathon Championships |
| 2021 | 5000m | 14:51.81 | – | 10. Dez. 2021 | Vietnamese Championships |
| 2021 | 10000m | 31:10.33 | – | 12. Dez. 2021 | Vietnamese Championships |
| 2020 | 5000m | 14:55.01 | – | 11. Nov. 2020 | Vietnamese Championships |
| 2020 | 10000m | 31:58.82 | – | 14. Nov. 2020 | Vietnamese Championships |