
Sizwe Ndebele
- Nacimiento
- 20 ene 1994 (32 años)
- Pruebas
- 10,000 Metres Short Track · 20 km marcha
Sizwe Ndebele es un marchista de Sudáfrica, nacido el 20 de enero de 1994. Compite principalmente en 20kmW, 3000m-short-track y 5000m-short-track.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:28:37 en 20kmW, 12:10.61 en 3000m-short-track, 21:17.84 en 5000m-short-track, 2:41:17 en 30Kilometr y 41:45.87 en 10,000Metr. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.
Mejor marca personal · 10,000 Metres Short Track41:45.87
Mejor marca 202649:04.7713 mar 2026 · Pilditch Stadium, Pretoria
Mejor marca personal · 20 km marcha1:28:37
Última competiciónAGN Championships13 mar 2026 · 49:04.77
A 3 nov 2026: 10,000 Metres Short Track 41:45.87, 20 km marcha 1:28:37, Mejor marca 2026 49:04.77 (13 mar 2026, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · Última competición: AGN Championships, 13 mar 2026, 49:04.77 · 32 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico2026
20kmWPotchefstroom 20171:28:371012 pts––
3000m-short-trackGermiston 201712:10.61100 pts––
5000m-short-trackPretoria 202021:17.8476 pts––
30KilometrPretoria 20262:41:17–#47
10,000MetrPretoria 201641:45.87–#310
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10,000Metr | 49:04.77 | – | 13 mar 2026 | AGN Championships |
| 2026 | 30Kilometr | 2:41:17 | – | 21 feb 2026 | ASA Race Walking Trials for WA Race Walking Team Championships |
| 2026 | 35kmW | 2:41:17 | – | 21 feb 2026 | ASA Race Walking Trials for WA Race Walking Team Championships |
| 2025 | 10,000Metr | 48:27.76 | – | 15 mar 2025 | AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria |
| 2024 | 10,000Metr | 43:53.67 | – | 9 mar 2024 | AGN U16, U18, U20 & Senior Champs |
| 2024 | 20kmW | 1:31:18 | – | 2 mar 2024 | South African Race Walking Championships, Youngsfield Military Base, Cape Town |
| 2024 | MarathonRa | 3:22:10 | – | 21 abr 2024 | World Athletics Race Walking Team Championships, Antalya |
| 2023 | 3000m-short-track | 12:42.56 | – | 25 feb 2023 | AGN Track & Field League 5, Seniors, U20, U18 & U16, Pilditch Stadium, Pretoria |