Russell Pennock
CanadáActivo- Nacimiento
- 1 ene 1995 (31 años)
- Pruebas
- 3000 Metres Short Track · Media maratón
Russell Pennock es un mediofondista de Canadá, nacido el 1 de enero de 1995. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:52.05 en 1500m, 8:08.35 en 3000m, 8:11.51 en 3000m, 14:09.62 en 5000m y 1:04:37 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Canadá.
Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track8:08.35
Mejor marca 20261:04:378 feb 2026 · Vancouver
Mejor marca personal · Media maratón1:04:37
Última competiciónServus Edmonton Marathon - Half Marathon16 ago 2026 · 1:07:21
A 28 oct 2026: 3000 Metres Short Track 8:08.35, Media maratón 1:04:37, Mejor marca 2026 1:04:37 (8 feb 2026, Vancouver (CAN)) · Última competición: Servus Edmonton Marathon - Half Marathon, 16 ago 2026, 1:07:21 · 31 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:04:37 | – | 8 feb 2026 | First Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:22:33 | – | 3 may 2026 | BMO Vancouver Marathon |
| 2025 | 8Kilometre | 24:18 | – | 13 jul 2025 | Midsummer 8K |
| 2025 | Semi | 1:05:15 | – | 12 oct 2025 | Royal Victoria Marathon - Half Marathon, 20km, 15km & 8k |
| 2024 | 10Kilometr | 31:05 | – | 28 abr 2024 | TC10K |
| 2024 | Semi | 1:07:49 | – | 13 oct 2024 | Royal Victoria Marathon - Half Marathon, 20km, 15km & 8km |
| 2020 | 1500m Indoor | 3:55.53 | – | 8 feb 2020 | Universiade Pavilion, Edmonton (CAN) (i) |
| 2020 | 1500m-short-track Indoor | 3:55.53 | – | 8 feb 2020 | Universiade Pavilion, Edmonton (CAN) (i) |