Sylvester Moleko

Sylvester Moleko

SüdafrikaSüdafrika
Geboren
10. Juni 1970 (56 Jahre)
Disziplinen
10 Kilometres Road · Halbmarathon

Sylvester Moleko ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 10. Juni 1970. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:19.73 über 3000m, 14:02.89 über 5000m, 30:15.49 über 10000m, 1:02:26 über Semi und 2:15:28 über Marathon. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road28:25
Saisonbestleistung 20111:09:1922. Okt. 2011
Saisonbestleistung 2011
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:02:26

Stand 27. Okt. 2026: 10 Kilometres Road 28:25, Halbmarathon 1:02:26, Saisonbestleistung 2011 1:09:19 (22. Okt. 2011) · 56 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
3000mPretoria 20028:19.73944 Pkt.–
5000mDurban 200514:02.89990 Pkt.–
10000mDurban 200430:15.49933 Pkt.–
SemiDurban 20041:02:261.091 Pkt.–
MarathonBeograd 20012:15:281.034 Pkt.–
10KilometrUT 200228:25–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2011Semi 1:09:19–22. Okt. 2011–
2008Marathon 2:23:02–2. Nov. 2008–
2007Semi 1:04:54–1. Juli 2007–
200610Kilometr 29:12–12. Feb. 2006–
200620Kilometr 1:02:37–2. Juli 2006–
20055000m 14:02.89–18. Feb. 2005–
200510Kilometr 29:02–23. Okt. 2005–
2005Semi 1:03:04–10. Juli 2005–
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