Phumlile Ndzinisa
- Geboren
- 21. Aug. 1992 (34 Jahre)
- Disziplinen
- 100 m · 200 m
Phumlile Ndzinisa ist eine Sprinterin aus Eswatini, geboren am 21. August 1992. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 11.35 über 100m, 23.47 über 200m, 53.02 über 400m und 47.88 über 4x100m. Sie hat 4 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Eswatini.
Persönliche Bestleistung · 100 m11.35
Saisonbestleistung 202112.0129. Apr. 2021 · McArthur Stadium, Potchefstroom
Nationaler Rekord11.35100 m
Persönliche Bestleistung · 200 m23.47
Stand 28. Okt. 2026: 100 m 11.35, 200 m 23.47, Saisonbestleistung 2021 12.01 (29. Apr. 2021, McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)) · Nationaler Rekord (100 m) · 34 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 100m | 12.01 | +1.3 | 29. Apr. 2021 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | 200m | 25.12 | +3.6 | 30. März 2021 | Ruimsig Stadium, Roodepoort, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | 100m | 11.89 | +2.8 | 8. Feb. 2020 | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2020 | 200m | 25.32 | – | 31. Okt. 2020 | Swaziland Championships |
| 2019 | 100m | 11.86 | +0.2 | 13. Juli 2019 | Paderborn (GER) |
| 2019 | 200m | 24.30 | +0.3 | 29. Aug. 2019 | African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
| 2019 | 400m | 57.37 | – | 9. März 2019 | Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA) |
| 2018 | 100m | 12.11 | +2.1 | 8. Apr. 2018 | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |