Paul Langat

KENMänner

Geburtsdatum24. Sept. 1982

Größe-

Gewicht-

Paul Langat ist ein Mittelstreckenläufer aus Kenia, geboren am 24. September 1982. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen Mile, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:07.30 über Mile, 8:16.44 über 3000m, 14:19.7h über 5000m, 27:52.36 über 10000m und 1:03:25 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick

10 000 m

27:52.36

Platz 915 aller Zeiten

10 Kilometres Road

28:23

Saisonbestleistung 2010

29:16

25. Apr. 2010 · Rockville, MD (USA)

Saisonbestleistung 2010

Alter

43 Jahre

Stand 13. Sept. 2026: 10 000 m 27:52.36 (Platz 915 aller Zeiten), 10 Kilometres Road 28:23, Saisonbestleistung 2010 29:16 (25. Apr. 2010, Rockville, MD (USA)) · 43 Jahre

Persönliche Bestleistungen

4:07.30

8:16.44

14:19.7HT

27:52.36

Platz 915 aller Zeiten

1:03:25

14:23

28:23

48:07

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2010	10Kilometr	29:16	-	25. Apr. 2010	↓	Rockville, MD (USA)
2010	Semi	1:06:08	-	2. Mai 2010	↑	Pittsburgh, PA (USA)
2009	5Kilometre	14:23	-	5. Juni 2009	-	New Milford, CT (USA)
2009	10Kilometr	28:45	-	23. Mai 2009	↓	Ottawa (CAN)
2007	Mile	4:07.30	-	7. Juni 2007	-	Heidelberg (GER)
2007	10000m	28:54.07	-	2. Juni 2007	↓	Neerpelt (BEL)
2006	10000m	27:52.36	-	25. März 2006	↓	Melbourne (AUS)
2005	10Kilometr	28:58	-	4. Sept. 2005	↓	Cardiff (GBR)
2005	10MilesRoa	48:07	-	9. Okt. 2005	-	Portsmouth (GBR)
2005	Semi	1:03:25	-	11. Sept. 2005	↑	Nottingham (GBR)
2004	3000m	8:16.44	-	10. Apr. 2004	-	Torrevieja (ESP)
2004	10Kilometr	28:23	-	19. Sept. 2004	↓	Praha (CZE)
2004	Semi	1:04:30	-	26. Sept. 2004	↑	Gravellona Toce (ITA)
2003	5000m	14:19.7h	-	10. Mai 2003	-	Eldoret (KEN)
2003	10Kilometr	29:10	-	27. Aug. 2003	↓	Port Elizabeth (RSA)
2003	Semi	1:07:06	-	20. Juli 2003	↑	Johannesburg (RSA)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	30:56	-	30. Mai	Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja
Semi	1:06:08	-	2. Mai	Pittsburgh Half Marathon, Pittsburgh, PA
10Kilometr	29:16	-	25. Apr.	Rockville Pike's Peek 10K, Rockville, MD

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5Kilometre	14:23	-	5. Juni	New Balance Moonlight Run, New Milford, CT
10Kilometr	30:42	-	31. Mai	Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja
10Kilometr	28:45	-	23. Mai	Ottawa MDS Nordion 10K, Ottawa

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Mile	4:07.30	-	7. Juni	Heidelberg Cup, Heidelberg
10000m	28:54.07	-	2. Juni	Neerpelt Nacht van de Euregio, Neerpelt

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10000m	28:57.0HT	-	17. Juni	Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi
10000m	27:52.36	-	25. März	Melbourne Commonwealth Games, Melbourne
10000m	29:01.3HT	-	4. Feb.	Nairobi Kenyan Commonwealth Games Trials, Nairobi

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10MilesRoa	48:07	-	9. Okt.	Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
Semi	1:05:15	-	2. Okt.	Bristol Half Marathon, Bristol
10Kilometr	29:55	-	25. Sept.	Swansea Bay 10 K, Swansea
Semi	1:03:25	-	11. Sept.	Nottingham Experian Robin Hood Marathon, Nottingham
10Kilometr	28:58	-	4. Sept.	Cardiff HSBC 10km, Cardiff

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:04:30	-	26. Sept.	Gravellona Toce Half Marathon, Gravellona Toce
10Kilometr	28:23	-	19. Sept.	Praha Mattoni GP, Praha
10Kilometr	29:22	-	30. Mai	Arezzo Scalata al Castello, Arezzo
10Kilometr	29:04	-	18. Apr.	Barcelona Cursa Bombers, Barcelona
3000m	8:18.8HT	-	14. Apr.	Alfas del Pi International Meeting, Alfas del Pi
3000m	8:16.44	-	10. Apr.	Torrevieja International Meeting, Torrevieja

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	29:10	-	27. Aug.	Port Elizabeth
Semi	1:07:06	-	20. Juli	Johannesburg Half Marathon, Johannesburg
5000m	14:19.7HT	-	10. Mai	Eldoret AK Weekend Meeting, Eldoret

Paul Langat

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2010

2009

2007

2006

2005

2004

2003

Auszeichnungen