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Konstantina Kefala

Foto: Green13gr—CC BY-SA 4.0

Konstantina Kefala

GREGREFrauen
Geburtsdatum9. Aug. 1977
Größe-
Gewicht-

Konstantina Kefala ist eine Mittelstreckenläuferin aus Griechenland, geboren am 9. August 1977. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:18.76 über 1500m, 9:21.74 über 3000m, 15:55.23 über 5000m, 33:11.76 über 10000m und 2:40:36 über Marathon. Sie hat 3 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Griechenland.

Auf einen Blick
3000 m Hindernis
9:54.01
Platz 637 aller Zeiten
10 000 m
33:11.76
Saisonbestleistung 2019
4:46.77
9. Juni 2019 · Athina (GRE)
Saisonbestleistung 2019
Alter
49 Jahre

Stand 3. Okt. 2026: 3000 m Hindernis 9:54.01 (Platz 637 aller Zeiten), 10 000 m 33:11.76, Saisonbestleistung 2019 4:46.77 (9. Juni 2019, Athina (GRE)) · 49 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

4:18.76
9:21.74
15:55.23
33:11.76
2:40:36
9:54.01
Platz 637 aller Zeiten
1500m-short-tracki
4:26.75
1500m-short-track
4:26.75
2000Metres
6:51.83
3000m-short-tracki
10:10.33
3000m-short-track
10:10.33
10Kilometr
36:15

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2019
1500m
4:46.77-9. Juni 2019
↓
Athina (GRE)
2019
5000m
17:57.19-19. Mai 2019
↓
Athina (GRE)
2016
1500m
4:37.05-24. Apr. 2016
↓
Athina (GRE)
2016
3000mSt
10:27.58-6. Juni 2016
↑
Stadion Juliska, Praha (CZE)
2016
5000m
17:06.23-7. Mai 2016
↓
Athina (GRE)
2015
1500m-short-tracki
4:31.00-14. Feb. 2015
↑
Pireaus (GRE) (i)
2015
1500m-short-track
4:31.00-14. Feb. 2015
↑
-
2015
1500mi
4:31.00-14. Feb. 2015
↓
Pireaus (GRE) (i)
2015
3000m
9:53.05-6. Juni 2015
↓
Chania (GRE)
2015
3000mSt
10:42.31-14. Juni 2015
↑
Schimatari (GRE)
2013
1500m
4:32.37-20. Juli 2013
↓
Athina (GRE)
2013
3000m
9:31.32-12. Juni 2013
↓
Patra (GRE)
2013
10Kilometr
36:15-10. Nov. 2013-Athina (GRE)
2012
1500m
4:38.55-15. Juni 2012
↓
Athina (GRE)
2012
5000m
16:22.57-16. Juni 2012
↓
Athina (GRE)
2012
Marathon
2:41:01-22. Apr. 2012
↓
Enschede (NED)
2011
5000m
16:31.04-19. Juni 2011
↓
European Athletics Team Championships First League, Izmir
2010
1500m
4:18.76-29. Mai 2010
↓
Kalamata (GRE)
2010
3000m
9:21.74-19. Juni 2010
↓
SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen
2010
3000mSt
9:54.01-30. Juni 2010
↑
Patra (GRE)
2010
5000m
15:55.23-20. Juni 2010
↓
SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen
2010
10000m
33:11.76-16. Mai 2010-Athina (GRE)
2010
Marathon
2:40:36-31. Okt. 2010
↓
Athina (GRE)
2009
3000m
9:43.14-13. Sept. 2009
↓
Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final, Thessaloniki
2009
5000m
16:47.87-2. Aug. 2009
↓
Thessaloniki (GRE)
2009
CrossCount
29:29-28. März 2009
↓
37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2008
1500m-short-tracki
4:26.75-23. Feb. 2008
↑
Athina (GRE) (i)
2008
1500mi
4:26.75-23. Feb. 2008
↓
Athina (GRE) (i)
2008
1500m-short-track
4:26.75-23. Feb. 2008
↑
-
2008
3000mSt
9:55.96-11. Mai 2008
↑
Agios Kosmas (GRE)
2008
CrossCount
28:31-30. März 2008
↓
36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
2007
1500m
4:38.52-16. Juni 2007
↓
Athina (GRE)
2007
3000mSt
10:26.26-13. Mai 2007
↑
Agios Kosmas (GRE)
2006
1500m-short-tracki
4:44.60-4. Feb. 2006
↑
Peania (GRE) (i)
2006
1500mi
4:44.60-4. Feb. 2006
↓
Peania (GRE) (i)
2006
1500m-short-track
4:44.60-4. Feb. 2006
↑
-
2006
3000m
10:03.73-21. Juni 2006
↓
Serres (GRE)
2006
3000mSt
10:23.70-24. Juli 2006
↑
Thessaloniki (GRE)
2006
5000m
17:14.82-11. Juni 2006
↓
Trikala (GRE)
2005
1500m-short-tracki
4:35.41-29. Jan. 2005
↑
Peania (GRE) (i)
2005
1500m-short-track
4:35.41-29. Jan. 2005
↑
-
2005
1500mi
4:35.41-29. Jan. 2005
↓
Peania (GRE) (i)
2005
3000m
9:41.26-3. Juni 2005
↓
Barcelona (ESP)
2005
3000m-short-tracki
10:10.33-16. Feb. 2005
→
Peania (GRE) (i)
2005
3000m-short-track
10:10.33-16. Feb. 2005
→
-
2005
3000mSt
10:28.80-10. Juni 2005
↑
Athina (GRE)
2005
5000m
17:22.06-11. Juni 2005
↓
Athina (GRE)
2004
3000mSt
10:10.50-4. Juli 2004
↑
Herakleion (GRE)
2002
3000mSt
10:36.74-14. Juli 2002
↑
Patra (GRE)
2001
2000Metres
6:51.83-19. Mai 2001
↑
Amaliada (GRE)
2001
3000mSt
10:34.69-16. Juni 2001
↑
Athina (GRE)
2000
2000Metres
6:56.67-6. Aug. 2000
↑
Kastoria (GRE)

2019

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
1500m
4:46.77-9. JuniKostas Papanastasiou Memorial, Athina
1500m
4:48.71-24. MaiAlexandrian Races, Thessaloniki
5000m
17:57.19-19. MaiGreek Club Championships, Athina
1500m
4:53.48-6. MaiGreek Club Championships, Athina

2016

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
5000m
17:15.18-19. JuniGreek Championships, Patra
3000mSt
10:27.58-6. JuniMemoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
5000m
17:06.23-7. MaiAthina
1500m
4:37.05-24. Apr.Athina

2015

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:42.31-14. JuniSchimatari
3000m
9:53.05-6. JuniChania 2015, Chania
1500m-short-track
4:31.00-14. Feb.Pireaus Greek Indoor Championships, Pireaus (i)

2013

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10Kilometr
36:15-10. Nov.Athens 10 km, Athina
1500m
4:32.37-20. JuliGreek Championships, Athina
3000m
9:31.32-12. JuniPatra Tofaleia, Patra

2012

5 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
3:01:18-6. Aug.The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
Marathon
3:01:18-5. Aug.The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
5000m
16:22.57-16. JuniGreek Championships, Athina
1500m
4:38.55-15. JuniGreek Championships, Athina
Marathon
2:41:01-22. Apr.Enschede Marathon, Enschede

2011

2 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
5000m
16:31.04-19. JuniEuropean Athletics Team Championships First League, Izmir
5000m
16:31.04-18. JuniEuropean Athletics Team Championships First League, Izmir

2010

9 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:40:36-31. Okt.Athens Classic Marathon, Athina
3000mSt
9:54.01-30. JuniPatra 2010, Patra
5000m
15:55.23-20. JuniSPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen
5000m
15:55.23-19. JuniSPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen
3000m
9:21.74-19. JuniSPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen
1500m
4:19.48-12. JuniGreek Championships, Patra
1500m
4:18.76-29. MaiKalamata Papaflessia, Kalamata
10000m
33:11.76-16. MaiGreek 10,000m Championships, Athina
1500m
4:25.80-8. MaiAthina

2009

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000m
9:43.14-13. Sept.Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final, Thessaloniki
3000m
9:43.14-12. Sept.Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final, Thessaloniki
5000m
16:47.87-2. Aug.Greek Championships, Thessaloniki
CrossCount
29:29-28. März37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

2008

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:00.97-14. JuniAthens Greek Championships, Athina
3000mSt
9:55.96-11. MaiAgios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas
CrossCount
28:31-30. März36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
1500m-short-track
4:26.75-23. Feb.Athens Greek Indoor Championships, Athina (i)

2007

5 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:27.09-30. JuliThessaloníki Olympic Meeting, Thessaloniki
3000mSt
10:29.35-18. JuliRethymno Vardinoyiannia, Rethymno
1500m
4:38.52-16. JuniAthens Greek Championships, Athina
3000mSt
10:30.11-16. JuniAthens Greek Championships, Athina
3000mSt
10:26.26-13. MaiAgios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas

2006

6 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:23.70-24. JuliThessaloniki Olympic Meeting, Thessaloniki
3000m
10:03.73-21. JuniSerres Hellenic Grand Prix, Serres
5000m
17:14.82-11. JuniGreek Championships, Trikala
3000mSt
10:29.74-10. JuniGreek Championships, Trikala
3000mSt
10:53.99-30. Apr.Agios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas
1500m-short-track
4:44.60-4. Feb.Peania Indoor Meeting, Peania (i)

2005

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:44.28-17. JuliThessaloniki 2005, Thessaloniki
Zeige 1 - 50 von 68

Auszeichnungen

🥇

Greek 10,000m Championships

10,000 Metres

2010
🥇

Athens Greek Championships

3000 Metres Steeplechase

2004
🥇

Athens Greek Championships

3000 Metres Steeplechase

2001