KK
Фото: Green13gr—CC BY-SA 4.0
Konstantina Kefala
GREЖенщиныДата рождения9 авг. 1977 г.
Рост-
Вес-
Konstantina Kefala — бегунья на средние дистанции из страны Греция, родилась 9 августа 1977 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 4:18.76 на 1500m, 9:21.74 на 3000m, 15:55.23 на 5000m, 33:11.76 на 10000m и 2:40:36 на Marathon. Она завоевала 3 золотые медали на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
10 000 m
33:11.76
Возраст
49 лет
По состоянию на 4 окт. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 9:54.01 (#637 за всё время), 10 000 m 33:11.76, Лучший результат сезона 2019 4:46.77 (9 июн. 2019 г., Athina (GRE)) · 49 лет
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 1500m | 4:46.77 | - | 9 июн. 2019 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2019 | 5000m | 17:57.19 | - | 19 мая 2019 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2016 | 1500m | 4:37.05 | - | 24 апр. 2016 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2016 | 3000mSt | 10:27.58 | - | 6 июн. 2016 г. | ↑ | Stadion Juliska, Praha (CZE) |
| 2016 | 5000m | 17:06.23 | - | 7 мая 2016 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2015 | 1500m-short-tracki | 4:31.00 | - | 14 февр. 2015 г. | ↑ | Pireaus (GRE) (i) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:31.00 | - | 14 февр. 2015 г. | ↑ | - |
| 2015 | 1500mi | 4:31.00 | - | 14 февр. 2015 г. | ↓ | Pireaus (GRE) (i) |
| 2015 | 3000m | 9:53.05 | - | 6 июн. 2015 г. | ↓ | Chania (GRE) |
| 2015 | 3000mSt | 10:42.31 | - | 14 июн. 2015 г. | ↑ | Schimatari (GRE) |
| 2013 | 1500m | 4:32.37 | - | 20 июл. 2013 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2013 | 3000m | 9:31.32 | - | 12 июн. 2013 г. | ↓ | Patra (GRE) |
| 2013 | 10Kilometr | 36:15 | - | 10 нояб. 2013 г. | - | Athina (GRE) |
| 2012 | 1500m | 4:38.55 | - | 15 июн. 2012 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2012 | 5000m | 16:22.57 | - | 16 июн. 2012 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2012 | Marathon | 2:41:01 | - | 22 апр. 2012 г. | ↓ | Enschede (NED) |
| 2011 | 5000m | 16:31.04 | - | 19 июн. 2011 г. | ↓ | European Athletics Team Championships First League, Izmir |
| 2010 | 1500m | 4:18.76 | - | 29 мая 2010 г. | ↓ | Kalamata (GRE) |
| 2010 | 3000m | 9:21.74 | - | 19 июн. 2010 г. | ↓ | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
| 2010 | 3000mSt | 9:54.01 | - | 30 июн. 2010 г. | ↑ | Patra (GRE) |
| 2010 | 5000m | 15:55.23 | - | 20 июн. 2010 г. | ↓ | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
| 2010 | 10000m | 33:11.76 | - | 16 мая 2010 г. | - | Athina (GRE) |
| 2010 | Marathon | 2:40:36 | - | 31 окт. 2010 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2009 | 3000m | 9:43.14 | - | 13 сент. 2009 г. | ↓ | Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final, Thessaloniki |
| 2009 | 5000m | 16:47.87 | - | 2 авг. 2009 г. | ↓ | Thessaloniki (GRE) |
| 2009 | CrossCount | 29:29 | - | 28 мар. 2009 г. | ↓ | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
| 2008 | 1500m-short-tracki | 4:26.75 | - | 23 февр. 2008 г. | ↑ | Athina (GRE) (i) |
| 2008 | 1500mi | 4:26.75 | - | 23 февр. 2008 г. | ↓ | Athina (GRE) (i) |
| 2008 | 1500m-short-track | 4:26.75 | - | 23 февр. 2008 г. | ↑ | - |
| 2008 | 3000mSt | 9:55.96 | - | 11 мая 2008 г. | ↑ | Agios Kosmas (GRE) |
| 2008 | CrossCount | 28:31 | - | 30 мар. 2008 г. | ↓ | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
| 2007 | 1500m | 4:38.52 | - | 16 июн. 2007 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2007 | 3000mSt | 10:26.26 | - | 13 мая 2007 г. | ↑ | Agios Kosmas (GRE) |
| 2006 | 1500m-short-tracki | 4:44.60 | - | 4 февр. 2006 г. | ↑ | Peania (GRE) (i) |
| 2006 | 1500mi | 4:44.60 | - | 4 февр. 2006 г. | ↓ | Peania (GRE) (i) |
| 2006 | 1500m-short-track | 4:44.60 | - | 4 февр. 2006 г. | ↑ | - |
| 2006 | 3000m | 10:03.73 | - | 21 июн. 2006 г. | ↓ | Serres (GRE) |
| 2006 | 3000mSt | 10:23.70 | - | 24 июл. 2006 г. | ↑ | Thessaloniki (GRE) |
| 2006 | 5000m | 17:14.82 | - | 11 июн. 2006 г. | ↓ | Trikala (GRE) |
| 2005 | 1500m-short-tracki | 4:35.41 | - | 29 янв. 2005 г. | ↑ | Peania (GRE) (i) |
| 2005 | 1500m-short-track | 4:35.41 | - | 29 янв. 2005 г. | ↑ | - |
| 2005 | 1500mi | 4:35.41 | - | 29 янв. 2005 г. | ↓ | Peania (GRE) (i) |
| 2005 | 3000m | 9:41.26 | - | 3 июн. 2005 г. | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2005 | 3000m-short-tracki | 10:10.33 | - | 16 февр. 2005 г. | → | Peania (GRE) (i) |
| 2005 | 3000m-short-track | 10:10.33 | - | 16 февр. 2005 г. | → | - |
| 2005 | 3000mSt | 10:28.80 | - | 10 июн. 2005 г. | ↑ | Athina (GRE) |
| 2005 | 5000m | 17:22.06 | - | 11 июн. 2005 г. | ↓ | Athina (GRE) |
| 2004 | 3000mSt | 10:10.50 | - | 4 июл. 2004 г. | ↑ | Herakleion (GRE) |
| 2002 | 3000mSt | 10:36.74 | - | 14 июл. 2002 г. | ↑ | Patra (GRE) |
| 2001 | 2000Metres | 6:51.83 | - | 19 мая 2001 г. | ↑ | Amaliada (GRE) |
| 2001 | 3000mSt | 10:34.69 | - | 16 июн. 2001 г. | ↑ | Athina (GRE) |
| 2000 | 2000Metres | 6:56.67 | - | 6 авг. 2000 г. | ↑ | Kastoria (GRE) |
2019
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:46.77 | - | 9 июн. | Kostas Papanastasiou Memorial, Athina |
1500m | 4:48.71 | - | 24 мая | Alexandrian Races, Thessaloniki |
5000m | 17:57.19 | - | 19 мая | Greek Club Championships, Athina |
1500m | 4:53.48 | - | 6 мая | Greek Club Championships, Athina |
2016
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:15.18 | - | 19 июн. | Greek Championships, Patra |
3000mSt | 10:27.58 | - | 6 июн. | Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha |
5000m | 17:06.23 | - | 7 мая | Athina |
1500m | 4:37.05 | - | 24 апр. | Athina |
2015
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:42.31 | - | 14 июн. | Schimatari |
3000m | 9:53.05 | - | 6 июн. | Chania 2015, Chania |
1500m-short-track | 4:31.00 | - | 14 февр. | Pireaus Greek Indoor Championships, Pireaus (i) |
2013
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:15 | - | 10 нояб. | Athens 10 km, Athina |
1500m | 4:32.37 | - | 20 июл. | Greek Championships, Athina |
3000m | 9:31.32 | - | 12 июн. | Patra Tofaleia, Patra |
2012
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 3:01:18 | - | 6 авг. | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
Marathon | 3:01:18 | - | 5 авг. | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
5000m | 16:22.57 | - | 16 июн. | Greek Championships, Athina |
1500m | 4:38.55 | - | 15 июн. | Greek Championships, Athina |
Marathon | 2:41:01 | - | 22 апр. | Enschede Marathon, Enschede |
2011
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:31.04 | - | 19 июн. | European Athletics Team Championships First League, Izmir |
5000m | 16:31.04 | - | 18 июн. | European Athletics Team Championships First League, Izmir |
2010
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:40:36 | - | 31 окт. | Athens Classic Marathon, Athina |
3000mSt | 9:54.01 | - | 30 июн. | Patra 2010, Patra |
5000m | 15:55.23 | - | 20 июн. | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
5000m | 15:55.23 | - | 19 июн. | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
3000m | 9:21.74 | - | 19 июн. | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
1500m | 4:19.48 | - | 12 июн. | Greek Championships, Patra |
1500m | 4:18.76 | - | 29 мая | Kalamata Papaflessia, Kalamata |
10000m | 33:11.76 | - | 16 мая | Greek 10,000m Championships, Athina |
1500m | 4:25.80 | - | 8 мая | Athina |
2009
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:43.14 | - | 13 сент. | Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final, Thessaloniki |
3000m | 9:43.14 | - | 12 сент. | Thessaloniki IAAF/VTB Bank World Athletics Final, Thessaloniki |
5000m | 16:47.87 | - | 2 авг. | Greek Championships, Thessaloniki |
CrossCount | 29:29 | - | 28 мар. | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
2008
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:00.97 | - | 14 июн. | Athens Greek Championships, Athina |
3000mSt | 9:55.96 | - | 11 мая | Agios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas |
CrossCount | 28:31 | - | 30 мар. | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
1500m-short-track | 4:26.75 | - | 23 февр. | Athens Greek Indoor Championships, Athina (i) |
2007
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:27.09 | - | 30 июл. | Thessaloníki Olympic Meeting, Thessaloniki |
3000mSt | 10:29.35 | - | 18 июл. | Rethymno Vardinoyiannia, Rethymno |
1500m | 4:38.52 | - | 16 июн. | Athens Greek Championships, Athina |
3000mSt | 10:30.11 | - | 16 июн. | Athens Greek Championships, Athina |
3000mSt | 10:26.26 | - | 13 мая | Agios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas |
2006
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:23.70 | - | 24 июл. | Thessaloniki Olympic Meeting, Thessaloniki |
3000m | 10:03.73 | - | 21 июн. | Serres Hellenic Grand Prix, Serres |
5000m | 17:14.82 | - | 11 июн. | Greek Championships, Trikala |
3000mSt | 10:29.74 | - | 10 июн. | Greek Championships, Trikala |
3000mSt | 10:53.99 | - | 30 апр. | Agios Kosmas Greek Club Championships, Agios Kosmas |
1500m-short-track | 4:44.60 | - | 4 февр. | Peania Indoor Meeting, Peania (i) |
2005
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:44.28 | - | 17 июл. | Thessaloniki 2005, Thessaloniki |
Показано 1 – 50 из 68
Награды
🥇
2010Greek 10,000m Championships
10,000 Metres
🥇
2004Athens Greek Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2001Athens Greek Championships
3000 Metres Steeplechase