Ambar Tomas

ESPFrauen

Geburtsdatum7. Okt. 2004

Größe-

Gewicht-

Ambar Tomas ist eine Mittelstreckenläuferin aus Spanien, geboren am 7. Oktober 2004. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:50.90 über 1500m, 9:29.93 über 3000m, 17:15.00 über 5000m, 35:31.82 über 10000m und 11:44.53 über 3000mSt. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.

Auf einen Blick

3000 Metres Short Track

9:29.93

10 Kilometres Road

35:12

Saisonbestleistung 2026

9:29.93

7. Feb. 2026 · Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Spanish U23 Championships

11. Juli 2026 · 10:19.75

Spanish U23 Championships

Alter

21 Jahre

Stand 18. Sept. 2026: 3000 Metres Short Track 9:29.93, 10 Kilometres Road 35:12, Saisonbestleistung 2026 9:29.93 (7. Feb. 2026, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)) · Letzter Wettkampf: Spanish U23 Championships, 11. Juli 2026, 10:19.75 · 21 Jahre

Persönliche Bestleistungen

4:50.90

9:29.93

17:15.00

35:31.82

11:44.53

17:17

9:29.93

35:12

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	3000m-short-track	9:29.93	-	7. Feb. 2026	↑	Spanish U23 Indoor Championships
2026	3000m	9:29.93	-	7. Feb. 2026	↑	Spanish U23 Indoor Championships
2026	3000mSt	10:19.75	-	11. Juli 2026	↑	Spanish U23 Championships
2026	CrossCount	10:27	-	14. März 2026	↑	FISU Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km
2026	5000m	17:02.67	-	21. Juni 2026	↑	Campeonato Cataluña Sub-23, Pista atletismo Palau Sacosta, Girona
2026	10Kilometr	35:12	-	15. Feb. 2026	-	Spanish 10 km Road Running Championships
2025	3000m-short-track	9:45.45	-	18. Jan. 2025	↑	Cataluña U23 Indoor Championships, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (i)
2025	3000m	10:02.34	-	8. Juni 2025	↑	Spanish Clubs Championships Segunda Division Liga Iberdrola-Women's Final A
2025	CrossCount	29:33	-	16. Nov. 2025	↑	XXXI Campo a Traves Internacional de Soria, Soria - XC 8.0km
2025	10000m	35:31.82	-	5. Apr. 2025	-	Campeonato Cataluña Fondo en pista
2024	3000m-short-track	9:37.14	-	21. Jan. 2024	↑	Cataluña Indoor Championships
2024	3000m	9:37.14	-	21. Jan. 2024	↑	Cataluña Indoor Championships
2024	CrossCount	9:46	-	17. Feb. 2024	↑	FISU Cross Country Championships, Muscat - XC 3.0km
2023	1500m	4:54.01	-	6. Mai 2023	↑	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola - Match 3, Estadio Los Pajaritos, Soria
2023	3000m	9:50.95	-	23. Juli 2023	↑	Spanish U20 Championships
2023	3000m-short-track	10:08.25	-	4. März 2023	↑	Spanish U20 Indoor Championships
2023	5000m	17:15.00	-	9. Juli 2023	↑	Campionat de Catalunya, Complex Esportiu L’Hospitalet Nord, L'Hospitalet
2023	5Kilometre	17:17	-	16. Sept. 2023	-	European Road Race U20 – 6° Trofeo Opitergium, Oderzo
2023	CrossCount	20:39	-	10. Dez. 2023	↑	29th SPAR European Cross Country Championships, Laeken Park, Bruxelles
2022	1500m	4:50.90	-	10. Apr. 2022	↑	Pistes municipals d'atletisme Josep Molins, Sabadell (ESP)
2022	3000m-short-track	10:15.57	-	20. Feb. 2022	↑	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2022	3000m	10:17.34	-	17. Juli 2022	↑	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2022	3000mSt	11:44.53	-	3. Apr. 2022	↑	Estadi Municipal, Igualada (ESP)
2021	1500m	4:59.71	-	19. Juni 2021	↑	Complex Esportiu L’Hospitalet Nord, L'Hospitalet (ESP)
2021	3000m-short-track	10:24.68	-	14. März 2021	↑	Palau Sant Jordi, Barcelona (ESP) (i)
2021	3000m	10:26.09	-	25. Juli 2021	↑	Palau Sant Jordi, Barcelona (ESP) (i)
2020	1500m	4:59.24	-	19. Sept. 2020	↑	Ascó (ESP)

Ambar Tomas

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

Auszeichnungen

Keine Medaillen

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	10:19.75	-	11. Juli	Spanish U23 Championships
3000mSt	10:55.18	-	4. Juli	Campeonato de Cataluña
3000mSt	10:43.08	-	21. Juni	Campeonato Cataluña Sub-23, Pista atletismo Palau Sacosta, Girona
5000m	17:02.67	-	21. Juni	Campeonato Cataluña Sub-23, Pista atletismo Palau Sacosta, Girona
CrossCount	10:27	-	14. März	FISU Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km
10Kilometr	35:12	-	15. Feb.	Spanish 10 km Road Running Championships
3000m-short-track	9:29.93	-	7. Feb.	Spanish U23 Indoor Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	29:33	-	16. Nov.	XXXI Campo a Traves Internacional de Soria, Soria - XC 8.0km
CrossCount	32:36	-	19. Okt.	71º Cross Internacional Zornotza, Amorebieta-Etxano - XC 8.7km
3000m	10:02.34	-	8. Juni	Spanish Clubs Championships Segunda Division Liga Iberdrola-Women's Final A
10000m	35:31.82	-	5. Apr.	Campeonato Cataluña Fondo en pista
3000m-short-track	9:49.70	-	8. Feb.	Spanish U23 Indoor Championships
3000m-short-track	9:51.87	-	1. Feb.	Cataluña Indoor Championships
3000m-short-track	9:45.45	-	18. Jan.	Cataluña U23 Indoor Championships, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	22:47	-	8. Dez.	30th SPAR European Cross Country Championships, Antalya
CrossCount	29:13	-	10. Nov.	XXX Campo a Través Internacional de Soria, Monte Valonsadero, Soria - XC 8.0km
CrossCount	27:38	-	27. Okt.	Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km
CrossCount	9:46	-	17. Feb.	FISU Cross Country Championships, Muscat - XC 3.0km
3000m-short-track	9:40.44	-	3. Feb.	Spanish U23 Indoor Championships, Centro de Tecnificación de Atletismo, Antequera (i)
3000m-short-track	9:37.14	-	21. Jan.	Cataluña Indoor Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
CrossCount	20:39	-	10. Dez.	29th SPAR European Cross Country Championships, Laeken Park, Bruxelles
5Kilometre	17:17	-	16. Sept.	European Road Race U20 – 6° Trofeo Opitergium, Oderzo
3000m	9:50.95	-	23. Juli	Spanish U20 Championships
3000m	9:50.95	-	22. Juli	Spanish U20 Championships
5000m	17:15.00	-	9. Juli	Campionat de Catalunya, Complex Esportiu L’Hospitalet Nord, L'Hospitalet
5000m	17:15.00	-	8. Juli	Campionat de Catalunya, Complex Esportiu L’Hospitalet Nord, L'Hospitalet
1500m	4:54.01	-	6. Mai	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola - Match 3, Estadio Los Pajaritos, Soria
3000m-short-track	10:08.25	-	5. März	Spanish U20 Indoor Championships
3000m-short-track	10:08.25	-	4. März	Spanish U20 Indoor Championships

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	10:17.34	-	17. Juli	Spanish U20 Championships, Torrent
3000m	10:30.46	-	3. Juli	Campionat Catalunya U20, Estadi Municipal Les Basses, Lleida
1500m	4:52.91	-	15. Juni	Control Meeting, Estadi Joan Serrahima, Barcelona
1500m	4:50.90	-	10. Apr.	Campionat de Catalunya de Clubs, Pistes municipals d'atletisme Josep Molins, Sabadell
3000mSt	11:44.53	-	3. Apr.	Campionat de Catalunya de Clubs, Estadi Municipal, Igualada
3000m-short-track	10:19.33	-	12. März	Spanish U20 Indoor Championships, Antequera (i)
3000m-short-track	10:24.49	-	26. Feb.	Campionat de Catalunya U20, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (i)
3000m-short-track	10:15.57	-	20. Feb.	Control Meeting, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (i)
3000m-short-track	10:28.73	-	23. Jan.	Campionat de Catalunya de Clubs, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	10:26.09	-	25. Juli	Spanish U18 Championships, Estadio Iberoamericano, Huelva
1500m	4:59.71	-	19. Juni	Control Meeting, Complex Esportiu L’Hospitalet Nord, L'Hospitalet
3000m-short-track	10:24.68	-	14. März	Spanish U18 Indoor Championships, Palau Sant Jordi, Barcelona (i)