5000 m

十二圈半，弧形起跑线，不分道。这是两项长距离径赛中较短的一项，也是靠最后一圈的冲刺决定最多奖牌归属的项目：跑完4600米之后，顶尖选手能在55秒以内冲完最后一圈。锦标赛比赛常常一直抱团到最后一公里，中间那几圈配速会慢得像慢跑，所有人都在等待时机。冲击纪录的比赛则完全是另一回事，从发令枪响开始就匀速带跑，通常跟在领跑员身后，或者靠内道边缘的灯光配速系统，少数几个最快的成绩甚至是近乎独自跑出来的。男子最好成绩十二分半，女子十四分钟。