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莱索托历史最佳10 000 m运动员

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莱索托在10 000 m项目历史最佳运动员排名，基于官方个人最佳成绩，包含成绩、风速和日期。

探索莱索托历史上最出色的10 000 m运动员。Namakoe Nkhasi以28:06.33领跑历代全国榜单，共21名运动员上榜，含成绩、日期与赛事信息。

#	运动员	成绩	风速	日期
1	Namakoe Nkhasi	28:06.33		2016年6月22日
2	Tau Khotso	28:28.22		2002年3月1日
3	Toka Badboy	28:37.24		2021年5月16日
4	Khoarahlane Seutloali	28:47.60		2019年3月22日
5	Mabuthile Lebopo	28:57.07		2001年2月16日
6	Thabiso Moqhali	28:57.77		1989年4月21日
7	Kamohelo Mofolo	28:59.67		2026年3月21日
8	Tsotang Maine	29:10.35		2003年4月25日
9	Tebello Ramakongoana	29:34.75		2021年5月16日
10	Kabelo Lesia	29:38.40		2013年6月1日
11	Mothimokholo Hatasi	29:58.18		2015年5月8日
12	Ramolefi Motsieloa	30:17.82		2010年10月11日
13	Frans Ntaole	30:18.71		1984年8月3日
14	Patrick Rama	30:21.69		1992年7月31日
15	Jobo Khatoane	30:29.50		2010年3月20日
16	Rethabile MOLEFI	30:44.4HT		2011年7月3日
17	Tsepo Ramashamole	30:57.3HT		2020年2月15日
18	Sechaba Bohosi	31:02.83		2007年7月19日
19	Tsepo Mathibelle	31:03.54		2011年4月10日
20	Makhokolo MOKOTELI	33:16.01		2026年3月21日
21	Mathakane Letsie	36:50.62		2022年8月3日