MJ
Marco Joseph
TAN男子出生日期1989年8月12日
身高-
体重-
Marco Joseph是坦桑尼亚中距离跑运动员，1989年8月12日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:49.73, 3000m的8:08.51, 5000m的13:27.74, 10000m的27:42.75 和 Semi的1:02:41。他目前活跃于国际田径赛场，代表坦桑尼亚参赛。
PB
个人最佳
3:49.73
8:08.51
13:27.74
1:02:41
2:16:14
8:22.18
45:37
29:15
50:35
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Marathon | 2:16:14 | - | 2022年8月14日 | ↑ | Dar-es-Salaam (TAN) |
| 2021 | Marathon | 2:21:47 | - | 2021年11月7日 | ↑ | Dodoma (TAN) |
| 2020 | Marathon | 2:19:59 | - | 2020年11月22日 | ↑ | - |
| 2019 | 10Kilometr | 30:25 | - | 2019年10月6日 | ↓ | Campinas (BRA) |
| 2019 | 10MilesRoa | 50:40 | - | 2019年9月29日 | ↓ | Vitoria (BRA) |
| 2019 | Semi | 1:04:53 | - | 2019年8月18日 | ↓ | Meia Maratóna Intl do Rio de Janeiro |
| 2019 | Marathon | 2:20:15 | - | 2019年4月7日 | ↑ | HAJ Hannover Marathon |
| 2018 | Marathon | 2:21:13 | - | 2018年10月21日 | ↑ | Nagai (JPN) |
| 2011 | 10Kilometr | 29:15 | - | 2011年10月30日 | ↓ | Porto Alegre (BRA) |
| 2011 | 10MilesRoa | 50:35 | - | 2011年8月7日 | ↓ | Vitoria (BRA) |
| 2011 | Semi | 1:02:45 | - | 2011年8月21日 | ↓ | Rio de Janeiro (BRA) |
| 2010 | 3000m | 8:22.18 | - | 2010年3月12日 | ↓ | IAAF World Indoor Championships |
| 2010 | 3000m-short-track | 8:22.18 | - | 2010年3月12日 | - | IAAF World Indoor Championships |
| 2010 | 10000m | 28:46.83 | - | 2010年10月11日 | ↓ | New Delhi (IND) |
| 2010 | 10Kilometr | 30:14 | - | 2010年11月28日 | ↓ | Rio de Janeiro (BRA) |
| 2010 | CrossCount | 35:20 | - | 2010年3月28日 | ↓ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2009 | 1500m | 3:49.73 | - | 2009年6月6日 | - | Praha (CZE) |
| 2009 | 3000m | 8:08.51 | - | 2009年5月31日 | ↓ | Castellón (ESP) |
| 2009 | 5000m | 13:32.36 | - | 2009年6月20日 | ↑ | Bilbao (ESP) |
| 2009 | 10000m | 27:42.75 | - | 2009年6月14日 | ↓ | Utrecht (NED) |
| 2009 | 10Kilometr | 29:45 | - | 2009年1月20日 | ↓ | Rio de Janeiro (BRA) |
| 2009 | 15Kilometr | 46:14 | - | 2009年12月31日 | ↓ | São Paulo (BRA) |
| 2009 | Semi | 1:02:41 | - | 2009年10月11日 | ↓ | Birmingham IAAF World Half Marathon Championships |
| 2008 | 5000m | 13:27.74 | - | 2008年8月30日 | ↑ | Merksem (BEL) |
| 2008 | 10000m | 28:28.66 | - | 2008年9月5日 | ↓ | Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL) |
| 2008 | 15Kilometr | 45:37 | - | 2008年12月31日 | ↓ | São Paulo (BRA) |
| 2008 | Semi | 1:03:24 | - | 2008年4月6日 | ↓ | Dar Es Salaam (TAN) |
| 2007 | CrossCount | 25:35 | - | 2007年3月24日 | ↓ | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
| 2006 | 5000m | 14:11.27 | - | 2006年5月29日 | ↑ | Addis Ababa (ETH) |
| 2006 | 10Kilometr | 30:19 | - | 2006年12月22日 | ↓ | Karatu (TAN) |
2022
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:16:14 | - | 8月14日 | CRDB Bank Marathon, Dar-es-Salaam |
2021
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:21:47 | - | 11月7日 | NBC Dodoma Marathon, Dodoma |
Marathon | 2:25:07 | - | 2月28日 | Kilimanjaro Premium Lager Marathon, Moshi |
2020
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:19:59 | - | 11月22日 | NBC Marathon, Dodoma |
2019
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:25 | - | 10月6日 | 10K, Campinas |
10MilesRoa | 50:40 | - | 9月29日 | Corrida Dez Milhas Garoto, Vitoria |
Semi | 1:04:53 | - | 8月18日 | Meia Maratóna Intl do Rio de Janeiro |
Marathon | 2:20:15 | - | 4月7日 | HAJ Hannover Marathon |
2018
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:21:13 | - | 10月21日 | Nagai Marathon, Nagai |
2011
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:15 | - | 10月30日 | Porto Alegre 10 km, Porto Alegre |
10Kilometr | 30:35 | - | 10月16日 | Ribeirao Preto Circuito CAIXA, Ribeirao Preto |
Semi | 1:02:45 | - | 8月21日 | Rio de Janeiro Half Marathon, Rio de Janeiro |
10MilesRoa | 50:35 | - | 8月7日 | Vitoria 10 Milhas Garoto, Vitoria |
10Kilometr | 30:01 | - | 1月25日 | 10 km, São Paulo |
2010
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:14 | - | 11月28日 | Rio de Janeiro 10K, Rio de Janeiro |
10000m | 28:46.83 | - | 10月11日 | New Delhi Commonwealth Games, New Delhi |
CrossCount | 35:20 | - | 3月28日 | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
3000m-short-track | 8:22.18 | - | 3月12日 | IAAF World Indoor Championships |
2009
20 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 46:14 | - | 12月31日 | Sao Paulo Corrida de Sao Silvestre, São Paulo |
Semi | 1:02:41 | - | 10月11日 | Birmingham IAAF World Half Marathon Championships |
3000m | 8:11.87 | - | 8月29日 | Jablonec nad Nisou Czech Club Championships, Jablonec nad Nisou |
1500m | 3:55.69 | - | 8月29日 | Jablonec nad Nisou Czech Club Championships, Jablonec nad Nisou |
5000m | 13:53.67 | - | 8月22日 | IAAF World Championships |
5000m | 13:53.67 | - | 8月20日 | IAAF World Championships |
5000m | 13:56.96 | - | 8月5日 | Berlin |
5000m | 13:52.00 | - | 7月5日 | Kladno Czech Club Championships, Kladno |
1500m | 3:56.05 | - | 7月5日 | Kladno Czech Club Championships, Kladno |
10000m | 28:40.3HT | - | 6月26日 | Tanzanian Championships, Dar-es-Salaam |
5000m | 13:43.4HT | - | 6月26日 | Tanzanian Championships, Dar-es-Salaam |
5000m | 13:32.36 | - | 6月20日 | Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao |
10000m | 27:42.75 | - | 6月14日 | Dutch 10,000m Championships, Utrecht |
5000m | 13:46.01 | - | 6月6日 | Praha Czech Club Championships, Praha |
1500m | 3:49.73 | - | 6月6日 | Praha Czech Club Championships, Praha |
3000m | 8:08.51 | - | 5月31日 | Castellón ECCC Group A, Castellón |
1500m | 3:53.64 | - | 5月30日 | Castellón ECCC Group A, Castellón |
Semi | 1:04:54 | - | 5月24日 | Kigali International Peace Half Marathon, Kigali |
Semi | 1:06:04 | - | 3月1日 | Moshi Kilimanjaro Half Marathon, Moshi |
10Kilometr | 29:45 | - | 1月20日 | Rio de Janeiro 10 km, Rio de Janeiro |
2008
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 45:37 | - | 12月31日 | São Paulo Corrida Internacional de São Silvestre, São Paulo |
10000m | 28:28.66 | - | 9月5日 | Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles |
5000m | 13:27.74 | - | 8月30日 | Merksem International Antwerp Athletics GALA, Merksem |
10000m | DNS | - | 7月11日 | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
10000m | 28:52.29 | - | 5月22日 | Beijing China Athletics Open, Beijing |
Semi | 1:03:24 | - | 4月6日 | Dar Es Salaam Half Marathon, Dar Es Salaam |
Semi | 1:04:58 | - | 3月2日 | Moshi Kilimanjaro Half Marathon, Moshi |
2007
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 25:35 | - | 3月24日 | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
2006
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:19 | - | 12月22日 | Karatu Sports Festival, Karatu |
5000m | 14:11.27 | - | 5月29日 | Addis Abeba Pan African Athletics Meeting, Addis Ababa |
荣誉
5
2010New Delhi Commonwealth Games
10,000 Metres
5
2010New Delhi Commonwealth Games
10,000 Metres