MJ
Marco Joseph
TANМужчиныДата рождения12 авг. 1989 г.
Рост-
Вес-
Marco Joseph — бегун на средние дистанции из страны Танзания, родился 12 августа 1989 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 3:49.73 на 1500m, 8:08.51 на 3000m, 13:27.74 на 5000m, 27:42.75 на 10000m и 1:02:41 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
5000 m
13:27.74
Лучший результат сезона 2022
2:16:14
14 авг. 2022 г. · Dar-es-Salaam (TAN)
Возраст
37 лет
По состоянию на 14 сент. 2026 г.: 10 000 m 27:42.75 (#612 за всё время), 5000 m 13:27.74, Лучший результат сезона 2022 2:16:14 (14 авг. 2022 г., Dar-es-Salaam (TAN)) · 37 лет
PB
Личные рекорды
3:49.73
8:08.51
13:27.74
1:02:41
2:16:14
8:22.18
45:37
29:15
50:35
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Marathon | 2:16:14 | - | 14 авг. 2022 г. | ↑ | Dar-es-Salaam (TAN) |
| 2021 | Marathon | 2:21:47 | - | 7 нояб. 2021 г. | ↑ | Dodoma (TAN) |
| 2020 | Marathon | 2:19:59 | - | 22 нояб. 2020 г. | ↑ | - |
| 2019 | 10Kilometr | 30:25 | - | 6 окт. 2019 г. | ↓ | Campinas (BRA) |
| 2019 | 10MilesRoa | 50:40 | - | 29 сент. 2019 г. | ↓ | Vitoria (BRA) |
| 2019 | Semi | 1:04:53 | - | 18 авг. 2019 г. | ↓ | Meia Maratóna Intl do Rio de Janeiro |
| 2019 | Marathon | 2:20:15 | - | 7 апр. 2019 г. | ↑ | HAJ Hannover Marathon |
| 2018 | Marathon | 2:21:13 | - | 21 окт. 2018 г. | ↑ | Nagai (JPN) |
| 2011 | 10Kilometr | 29:15 | - | 30 окт. 2011 г. | ↓ | Porto Alegre (BRA) |
| 2011 | 10MilesRoa | 50:35 | - | 7 авг. 2011 г. | ↓ | Vitoria (BRA) |
| 2011 | Semi | 1:02:45 | - | 21 авг. 2011 г. | ↓ | Rio de Janeiro (BRA) |
| 2010 | 3000m | 8:22.18 | - | 12 мар. 2010 г. | ↓ | IAAF World Indoor Championships |
| 2010 | 3000m-short-track | 8:22.18 | - | 12 мар. 2010 г. | - | IAAF World Indoor Championships |
| 2010 | 10000m | 28:46.83 | - | 11 окт. 2010 г. | ↓ | New Delhi (IND) |
| 2010 | 10Kilometr | 30:14 | - | 28 нояб. 2010 г. | ↓ | Rio de Janeiro (BRA) |
| 2010 | CrossCount | 35:20 | - | 28 мар. 2010 г. | ↓ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2009 | 1500m | 3:49.73 | - | 6 июн. 2009 г. | - | Praha (CZE) |
| 2009 | 3000m | 8:08.51 | - | 31 мая 2009 г. | ↓ | Castellón (ESP) |
| 2009 | 5000m | 13:32.36 | - | 20 июн. 2009 г. | ↑ | Bilbao (ESP) |
| 2009 | 10000m | 27:42.75 | - | 14 июн. 2009 г. | ↓ | Utrecht (NED) |
| 2009 | 10Kilometr | 29:45 | - | 20 янв. 2009 г. | ↓ | Rio de Janeiro (BRA) |
| 2009 | 15Kilometr | 46:14 | - | 31 дек. 2009 г. | ↓ | São Paulo (BRA) |
| 2009 | Semi | 1:02:41 | - | 11 окт. 2009 г. | ↓ | Birmingham IAAF World Half Marathon Championships |
| 2008 | 5000m | 13:27.74 | - | 30 авг. 2008 г. | ↑ | Merksem (BEL) |
| 2008 | 10000m | 28:28.66 | - | 5 сент. 2008 г. | ↓ | Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL) |
| 2008 | 15Kilometr | 45:37 | - | 31 дек. 2008 г. | ↓ | São Paulo (BRA) |
| 2008 | Semi | 1:03:24 | - | 6 апр. 2008 г. | ↓ | Dar Es Salaam (TAN) |
| 2007 | CrossCount | 25:35 | - | 24 мар. 2007 г. | ↓ | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
| 2006 | 5000m | 14:11.27 | - | 29 мая 2006 г. | ↑ | Addis Ababa (ETH) |
| 2006 | 10Kilometr | 30:19 | - | 22 дек. 2006 г. | ↓ | Karatu (TAN) |
2022
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:16:14 | - | 14 авг. | CRDB Bank Marathon, Dar-es-Salaam |
2021
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:21:47 | - | 7 нояб. | NBC Dodoma Marathon, Dodoma |
Marathon | 2:25:07 | - | 28 февр. | Kilimanjaro Premium Lager Marathon, Moshi |
2020
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:19:59 | - | 22 нояб. | NBC Marathon, Dodoma |
2019
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:25 | - | 6 окт. | 10K, Campinas |
10MilesRoa | 50:40 | - | 29 сент. | Corrida Dez Milhas Garoto, Vitoria |
Semi | 1:04:53 | - | 18 авг. | Meia Maratóna Intl do Rio de Janeiro |
Marathon | 2:20:15 | - | 7 апр. | HAJ Hannover Marathon |
2018
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:21:13 | - | 21 окт. | Nagai Marathon, Nagai |
2011
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:15 | - | 30 окт. | Porto Alegre 10 km, Porto Alegre |
10Kilometr | 30:35 | - | 16 окт. | Ribeirao Preto Circuito CAIXA, Ribeirao Preto |
Semi | 1:02:45 | - | 21 авг. | Rio de Janeiro Half Marathon, Rio de Janeiro |
10MilesRoa | 50:35 | - | 7 авг. | Vitoria 10 Milhas Garoto, Vitoria |
10Kilometr | 30:01 | - | 25 янв. | 10 km, São Paulo |
2010
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:14 | - | 28 нояб. | Rio de Janeiro 10K, Rio de Janeiro |
10000m | 28:46.83 | - | 11 окт. | New Delhi Commonwealth Games, New Delhi |
CrossCount | 35:20 | - | 28 мар. | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
3000m-short-track | 8:22.18 | - | 12 мар. | IAAF World Indoor Championships |
2009
20 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 46:14 | - | 31 дек. | Sao Paulo Corrida de Sao Silvestre, São Paulo |
Semi | 1:02:41 | - | 11 окт. | Birmingham IAAF World Half Marathon Championships |
3000m | 8:11.87 | - | 29 авг. | Jablonec nad Nisou Czech Club Championships, Jablonec nad Nisou |
1500m | 3:55.69 | - | 29 авг. | Jablonec nad Nisou Czech Club Championships, Jablonec nad Nisou |
5000m | 13:53.67 | - | 22 авг. | IAAF World Championships |
5000m | 13:53.67 | - | 20 авг. | IAAF World Championships |
5000m | 13:56.96 | - | 5 авг. | Berlin |
5000m | 13:52.00 | - | 5 июл. | Kladno Czech Club Championships, Kladno |
1500m | 3:56.05 | - | 5 июл. | Kladno Czech Club Championships, Kladno |
10000m | 28:40.3HT | - | 26 июн. | Tanzanian Championships, Dar-es-Salaam |
5000m | 13:43.4HT | - | 26 июн. | Tanzanian Championships, Dar-es-Salaam |
5000m | 13:32.36 | - | 20 июн. | Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao |
10000m | 27:42.75 | - | 14 июн. | Dutch 10,000m Championships, Utrecht |
5000m | 13:46.01 | - | 6 июн. | Praha Czech Club Championships, Praha |
1500m | 3:49.73 | - | 6 июн. | Praha Czech Club Championships, Praha |
3000m | 8:08.51 | - | 31 мая | Castellón ECCC Group A, Castellón |
1500m | 3:53.64 | - | 30 мая | Castellón ECCC Group A, Castellón |
Semi | 1:04:54 | - | 24 мая | Kigali International Peace Half Marathon, Kigali |
Semi | 1:06:04 | - | 1 мар. | Moshi Kilimanjaro Half Marathon, Moshi |
10Kilometr | 29:45 | - | 20 янв. | Rio de Janeiro 10 km, Rio de Janeiro |
2008
7 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 45:37 | - | 31 дек. | São Paulo Corrida Internacional de São Silvestre, São Paulo |
10000m | 28:28.66 | - | 5 сент. | Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles |
5000m | 13:27.74 | - | 30 авг. | Merksem International Antwerp Athletics GALA, Merksem |
10000m | DNS | - | 11 июл. | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
10000m | 28:52.29 | - | 22 мая | Beijing China Athletics Open, Beijing |
Semi | 1:03:24 | - | 6 апр. | Dar Es Salaam Half Marathon, Dar Es Salaam |
Semi | 1:04:58 | - | 2 мар. | Moshi Kilimanjaro Half Marathon, Moshi |
2007
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 25:35 | - | 24 мар. | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
2006
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:19 | - | 22 дек. | Karatu Sports Festival, Karatu |
5000m | 14:11.27 | - | 29 мая | Addis Abeba Pan African Athletics Meeting, Addis Ababa |
Награды
5
2010New Delhi Commonwealth Games
10,000 Metres
5
2010New Delhi Commonwealth Games
10,000 Metres