Hélder Santos

Hélder Santos

葡萄牙葡萄牙现役
出生
1996年3月7日 (30岁)
项目
35公里竞走 · 20公里竞走

Hélder Santos是葡萄牙长跑运动员，1996年3月7日出生。他主要参加10000m, 20kmW 和 35kmW项目。

他的个人最好成绩包括10000m的32:49.84, 20kmW的1:25:56, 35kmW的2:38:14, 50kmW的4:07:27 和 10Kilometr的31:42。他目前活跃于国际田径赛场，代表葡萄牙参赛。

个人最佳 · 35公里竞走2:38:14
2026赛季最佳23:29.832026年2月14日 · Altice Forum, Braga (POR) (i)
2026赛季最佳
个人最佳 · 20公里竞走1:25:56
最近一次比赛Portuguese 10,000m Championships2026年5月1日 · 32:49.84
Portuguese 10,000m Championships

截至2026年11月1日： 35公里竞走 2:38:14, 20公里竞走 1:25:56, 2026赛季最佳 23:29.83 (2026年2月14日, Altice Forum, Braga (POR) (i)) · 最近一次比赛: Portuguese 10,000m Championships, 2026年5月1日, 32:49.84 · 30岁

个人最佳

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项目成绩历史
10000mLisboa 202632:49.84730 分–
20kmWLa Coruña 20231:25:561,066 分–
35kmWLepe 20222:38:141,087 分–
50kmWPoděbrady 20214:07:271,061 分–
10KilometrFigueira da Foz 202631:42–
5000m-short-trackAlvaiázere 202220:48.90106 分–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
20265000m-short-track 室内23:29.83–2026年2月14日Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final
202620kmW 室内23:29.83–2026年2月14日Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final
202610Kilometr 31:42–2026年1月17日Figueira da Foz 10km
202610000m 32:49.84–2026年5月1日Portuguese 10,000m Championships
20255000m-short-track 23:13.68–2025年7月12日Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
202520kmW 23:13.68–2025年7月13日Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
20245000m-short-track 室内20:59.98–2024年1月27日Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i)
20245000m-short-track 22:08.35–2024年6月1日Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase de Apuramento, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
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