HS
Hélder Santos
PORМужчиныДата рождения7 мар. 1996 г.
Рост-
Вес-
Hélder Santos — бегун на длинные дистанции из страны Португалия, родился 7 марта 1996 года. Основные дисциплины: 10000m, 20kmW и 35kmW.
Личные рекорды: 32:49.84 на 10000m, 1:25:56 на 20kmW, 2:38:14 на 35kmW, 4:07:27 на 50kmW и 31:42 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
35 км ходьба
2:38:14
20 км ходьба
1:25:56
Лучший результат сезона 2026
23:29.83
14 февр. 2026 г. · Altice Forum, Braga (POR) (i)
Последний старт
Portuguese 10,000m Championships
1 мая 2026 г. · 32:49.84
Возраст
30 лет
По состоянию на 14 сент. 2026 г.: 35 км ходьба 2:38:14, 20 км ходьба 1:25:56, Лучший результат сезона 2026 23:29.83 (14 февр. 2026 г., Altice Forum, Braga (POR) (i)) · Последний старт: Portuguese 10,000m Championships, 1 мая 2026 г., 32:49.84 · 30 лет
PB
Личные рекорды
32:49.84
1:25:56
2:38:14
4:07:27
31:42
20:48.90
1:27:05.53
42:26.27
1:06:15
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m-short-track | 23:29.83 | - | 14 февр. 2026 г. | ↓ | Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final |
| 2026 | 20kmW | 23:29.83 | - | 14 февр. 2026 г. | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final |
| 2026 | 10Kilometr | 31:42 | - | 17 янв. 2026 г. | ↑ | Figueira da Foz 10km |
| 2026 | 10000m | 32:49.84 | - | 1 мая 2026 г. | - | Portuguese 10,000m Championships |
| 2025 | 5000m-short-track | 23:13.68 | - | 12 июл. 2025 г. | ↓ | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
| 2025 | 20kmW | 23:13.68 | - | 13 июл. 2025 г. | ↑ | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
| 2024 | 5000m-short-track | 20:59.98 | - | 27 янв. 2024 г. | ↓ | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) |
| 2024 | 10Kilometr | 43:51 | - | 7 янв. 2024 г. | ↑ | Portuguese Race Walking Championships |
| 2024 | 15Kilomete | 1:06:15 | - | 4 февр. 2024 г. | - | Portuguese Race Walking Championships |
| 2024 | 20kmW | 1:28:46 | - | 18 мая 2024 г. | ↑ | XXXVII Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha |
| 2023 | 5000m-short-track | 21:00.26 | - | 18 февр. 2023 г. | ↓ | Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
| 2023 | 10,000Metr | 43:07.42 | - | 16 июн. 2023 г. | ↑ | 3º Torneio de Leiria em Marcha Atlética, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2023 | 10Kilometr | 43:07.42 | - | 16 июн. 2023 г. | ↑ | 3º Torneio de Leiria em Marcha Atlética, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2023 | 20kmW | 1:25:56 | - | 3 июн. 2023 г. | ↑ | XXXVI Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha |
| 2022 | 5000m-short-track | 20:48.90 | - | 12 нояб. 2022 г. | ↓ | XXI Grande Prémio - XIX Légua de Marcha Atlética, Alvaiázere |
| 2022 | CrossCount | 31:17 | - | 6 мар. 2022 г. | - | LI Gran Premio Cáceres Campo a Través, Serradilla - XC 10.0km |
| 2022 | 10Kilometr | 42:26.27 | - | 25 июн. 2022 г. | ↑ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2022 | 10,000Metr | 42:26.27 | - | 25 июн. 2022 г. | ↑ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2022 | 20kmW | 1:27:40 | - | 28 мая 2022 г. | ↑ | XXXV Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha, La Coruña |
| 2022 | 20,000Metr | 1:28:16.61 | - | 23 июл. 2022 г. | ↓ | Leiria (POR) |
| 2022 | 35kmW | 2:38:14 | - | 30 янв. 2022 г. | ↑ | Spanish Open 35km Race Walking Championships, Lepe - Spanish Race Walking Ch. |
| 2021 | 10,000Metr | 42:49.61 | - | 12 июн. 2021 г. | ↑ | Leiria (POR) |
| 2021 | 10Kilometr | 44:22 | - | 28 нояб. 2021 г. | ↑ | Leiria (POR) |
| 2021 | 20,000Metr | 1:27:05.53 | - | 28 июл. 2021 г. | ↓ | Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR) |
| 2021 | 20kmW | 1:30:42 | - | 1 мая 2021 г. | ↑ | Alfena (POR) |
| 2021 | 50kmW | 4:07:27 | - | 16 мая 2021 г. | ↑ | European Race Walking Team Championships |
| 2020 | 20kmW | 1:27:52 | - | 5 янв. 2020 г. | ↑ | Leiria (POR) |
| 2020 | 35kmW | 2:45:51 | - | 26 янв. 2020 г. | ↑ | Portuguese 50km & 35km Race walking Championships |
| 2019 | 10,000Metr | 43:10.94 | - | 25 апр. 2019 г. | ↑ | Quarteira (POR) |
| 2019 | 20kmW | 1:28:54 | - | 8 июн. 2019 г. | ↑ | Gran Premio Cantones de La Coruña |
| 2019 | Marathon | 2:34:44 | - | 20 янв. 2019 г. | - | - |
| 2019 | 35kmW | 2:48:41 | - | 13 янв. 2019 г. | ↑ | Portuguese 50km and 35km Race Walking Championships |
| 2018 | 20kmW | 1:30:45 | - | 2 июн. 2018 г. | ↑ | La Coruña Gran Premio Cantones |
| 2018 | 50kmW | 4:17:23 | - | 20 окт. 2018 г. | ↑ | Ivano-Frankivsk Ukrainian 50km Race Walking Championships |
| 2017 | 20kmW | 1:27:00 | - | 16 июл. 2017 г. | ↑ | Bydgoszcz European U23 Championships |
| 2016 | 5000m-short-track | 22:02.15 | - | 5 мар. 2016 г. | ↓ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 20kmW | 1:32:43 | - | 9 апр. 2016 г. | ↑ | Rio Maior (POR) |
| 2016 | 50kmW | 4:32:56 | - | 2 окт. 2016 г. | ↑ | Hillingdon (GBR) |
| 2015 | 5000m-short-track | 21:54.59 | - | 13 июн. 2015 г. | ↓ | Vagos (POR) |
| 2015 | 10Kilometr | 45:15 | - | 17 мая 2015 г. | ↑ | Murcia European Cup Race Walking |
| 2015 | 10,000Metr | 45:19.26 | - | 1 мар. 2015 г. | ↑ | Leiria (POR) |
| 2014 | 5000m-short-track | 22:16.68 | - | 17 мая 2014 г. | ↓ | Marinha Grande (POR) |
| 2014 | 10,000Metr | 44:25.85 | - | 5 июл. 2014 г. | ↑ | Luso (POR) |
| 2014 | 10Kilometr | 46:04 | - | 5 апр. 2014 г. | ↑ | Rio Maior (POR) |
| 2013 | 10,000Metr | 48:33.81 | - | 13 июл. 2013 г. | ↑ | IAAF World Youth Championships |
2026
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10000m | 32:49.84 | - | 1 мая | Portuguese 10,000m Championships |
5000m-short-track | 23:29.83 | - | 14 февр. | Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final |
Marathon | DNF | - | 25 янв. | Portuguese Marathon Race Walking Championships |
10Kilometr | 31:42 | - | 17 янв. | Figueira da Foz 10km |
2025
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m-short-track | 23:13.68 | - | 12 июл. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
2024
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m-short-track | 22:58.94 | - | 13 июл. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu |
20kmW | 22:08.35 | - | 2 июн. | Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase de Apuramento, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa |
5000m-short-track | 22:08.35 | - | 1 июн. | Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase de Apuramento, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa |
20kmW | 1:28:46 | - | 18 мая | XXXVII Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha |
20kmW | DQ | - | 11 мая | 31st Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
15Kilomete | 1:06:15 | - | 4 февр. | Portuguese Race Walking Championships |
20kmW | 20:59.98 | - | 27 янв. | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) |
5000m-short-track | 20:59.98 | - | 27 янв. | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) |
10Kilometr | 43:51 | - | 7 янв. | Portuguese Race Walking Championships |
2023
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
20kmW | 1:29:04 | - | 17 дек. | World Race Walking Tour, Dublin |
10Kilometr | DNF | - | 30 июл. | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
10,000Metr | 43:07.42 | - | 16 июн. | 3º Torneio de Leiria em Marcha Atlética, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
10Kilometr | 43:07.42 | - | 16 июн. | 3º Torneio de Leiria em Marcha Atlética, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
20kmW | 1:25:56 | - | 3 июн. | XXXVI Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha |
20kmW | 1:29:23 | - | 6 мая | Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
20kmW | 1:26:56 | - | 26 мар. | Spanish Race Walking Championships, Córdoba |
20kmW | 1:31:13 | - | 12 мар. | Portuguese 20km Race Walking Championships, Circuito Urbano, Buarcos |
5000m-short-track | 21:00.26 | - | 18 февр. | Portuguese Indoor Championships, Expocentro, Pombal (i) |
2022
17 performances2021
10 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 44:22 | - | 28 нояб. | 7o Challenge de Leiria Marcha Atletica, Leiria |
20kmW | 1:30:58 | - | 28 нояб. | 7o Challenge de Leiria Marcha Atletica, Leiria |
20,000Metr | 1:27:05.53 | - | 28 июл. | Torneio De Leiria Em Marcha Athlética, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
10Kilometr | 43:53.43 | - | 27 июн. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
10,000Metr | 43:53.43 | - | 26 июн. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
10,000Metr | 42:49.61 | - | 12 июн. | Atleta Completo Distrital, Leiria |
50kmW | 4:07:27 | - | 16 мая | European Race Walking Team Championships |
20kmW | 1:30:42 | - | 1 мая | Campeonato Regional, Alfena |
20kmW | DQ | - | 10 апр. | Portuguese Race Walking Championships, Almeirim |
50kmW | 4:15:47 | - | 10 янв. | Portuguese Race Walking Championships |
Показано 1 – 50 из 94