Francois Malan

RSA男子

出生日期1981年5月11日

身高-

体重-

Francois Malan是南非短跑运动员，1981年5月11日出生。他主要参加400m, 400mH 和 HT项目。

他的个人最好成绩包括400m的47.14, 400mH的49.51, HT的54.59 和 HammerThro的53.78。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据

400米栏

49.51

全时代第643名

2020赛季最佳

53.78

2020年2月21日 · Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA)

2020赛季最佳

年龄

45岁

截至2026年9月14日： 400米栏 49.51 (全时代第643名), 2020赛季最佳 53.78 (2020年2月21日, Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA)) · 45岁

个人最佳

47.14

49.51

54.59

53.78

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2020	HammerThro	53.78	-	2020年2月21日	-	Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA)
2012	HT	54.59	-	2012年3月30日	-	Germiston (RSA)
2010	400mH	51.75	-	2010年2月6日	↓	Pretoria (RSA)
2005	400m	47.14	-	2005年1月22日	↑	Roodeport (RSA)
2005	400mH	49.51	-	2005年2月11日	↓	Bloemfontein (RSA)
2004	400m	47.46	-	2004年4月23日	↑	Cape Town (RSA)
2004	400mH	50.48	-	2004年2月28日	↓	Pretoria (RSA)
2003	400m	48.00	-	2003年11月25日	↑	Pretoria (RSA)
2003	400mH	50.53	-	2003年4月6日	↓	Bellville (RSA)
2002	400mH	50.62	-	2002年4月12日	↓	Pretoria (RSA)
2001	400mH	50.87	-	2001年3月10日	↓	Pretoria (RSA)

2020

2 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
HammerThro	53.60	-	3月13日	Western Cape Inter-provincial Ch., Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl - U18 Events
HammerThro	53.78	-	2月21日	Boland Athletics High Schools, Youth & Juniors Ch., Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl - U18 Events

2012

1 performance

项目	成绩	风速	日期	赛事
HT	54.59	-	3月30日	Germiston South African Junior Championships, Germiston

2010

2 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
400mH	53.86	-	3月24日	Johannesburg Yellow Pages Series, Johannesburg
400mH	51.75	-	2月6日	Pretoria

2005

8 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
400mH	52.16	-	6月12日	Bedford International Games, Bedford
400mH	49.95	-	4月16日	South African Championships
400mH	50.08	-	3月18日	Pretoria ABSA Series, Pretoria
400mH	51.05	-	3月11日	Stellenbosch ABSA Series, Stellenbosch
400mH	50.09	-	2月18日	Durban ABSA Series, Durban
400mH	49.51	-	2月11日	Bloemfontein ABSA Series, Bloemfontein
400mH	50.24	-	2月4日	Potchefstroom ABSA Series, Potchefstroom
400m	47.14	-	1月22日	Roodepoort, Roodeport

2004

9 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
400mH	50.55	-	4月24日	Cape Town South African University Championships, Cape Town
400m	47.46	-	4月23日	Cape Town South African University Championships, Cape Town
400mH	50.89	-	4月17日	South African Championships
400mH	50.66	-	4月17日	South African Championships
400mH	50.87	-	4月7日	Pretoria
400mH	50.52	-	3月10日	Pretoria
400mH	50.48	-	2月28日	Pretoria
400mH	50.51	-	2月20日	Pretoria ABSA Series, Pretoria
400mH	50.78	-	2月13日	Potchefstroom ABSA Series, Potchefstroom

2003

12 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
400m	48.00	-	11月25日	Pretoria
400mH	51.62	-	11月25日	Pretoria
400mH	51.14	-	11月8日	Pretoria
400mH	52.16	-	4月26日	South African Championships
400mH	51.96	-	4月25日	South African Championships
400mH	50.53	-	4月6日	Bellville South African U23 Championships, Bellville
400mH	53.52	-	3月28日	Roodepoort Engen Series, Roodeport
400mH	50.63	-	3月15日	Pretoria
400mH	50.64	-	3月9日	Pretoria U23, Pretoria
400mH	51.60	-	1月31日	Potchefstroom ABSA Series, Potchefstroom
400mH	51.56	-	1月24日	Germiston ABSA Series, Germiston
400mH	51.87	-	1月18日	Pretoria

2002