AZ
Abdelhalim Zahraoui
MAR男子出生日期1983年2月18日
身高-
体重-
Abdelhalim Zahraoui是摩洛哥中距离跑运动员，1983年2月18日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:39.9h, 3000m的7:44.93, 5000m的13:40.78, 10000m的29:02.00 和 Semi的1:04:48。他在国际重大赛事中获得了1枚金牌 和 1枚银牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表摩洛哥参赛。
关键数据
截至2026年9月29日： 3000 m 7:44.93, 1500 m 3:39.9h, 2013赛季最佳 29:53 (2013年6月2日) · 43岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 10Kilometr | 29:53 | - | 2013年6月2日 | ↑ | - |
| 2012 | 10Kilometr | 31:03 | - | 2012年8月25日 | ↑ | - |
| 2012 | Semi | 1:04:48 | - | 2012年9月30日 | - | - |
| 2011 | 5000m | 13:55.57 | - | 2011年4月30日 | ↑ | - |
| 2011 | 10Kilometr | 29:38 | - | 2011年3月6日 | ↑ | - |
| 2009 | 1500m | 3:44.09 | - | 2009年6月14日 | ↓ | - |
| 2008 | 3000m | 8:24.38 | - | 2008年5月17日 | ↓ | - |
| 2007 | 3000m-short-track | 8:27.36 | - | 2007年1月27日 | ↓ | - |
| 2007 | 3000m | 8:45.77 | - | 2007年5月5日 | ↓ | - |
| 2006 | 3000mSt | 9:22.72 | - | 2006年7月1日 | - | - |
| 2006 | 10Kilometr | 28:48 | - | 2006年6月4日 | ↑ | - |
| 2006 | 10000m | 29:02.00 | - | 2006年6月25日 | - | - |
| 2005 | 1500m | 3:39.9h | - | 2005年5月29日 | ↓ | - |
| 2005 | 3000m | 7:53.33 | - | 2005年5月22日 | ↓ | - |
| 2005 | 5000m | 13:43.67 | - | 2005年6月18日 | ↑ | - |
| 2005 | 10Kilometr | 31:03 | - | 2005年4月10日 | ↑ | - |
| 2004 | 1500m | 3:42.11 | - | 2004年7月7日 | ↓ | - |
| 2004 | 3000m | 7:44.93 | - | 2004年6月24日 | ↓ | - |
| 2004 | 3000m-short-track | 7:52.49 | - | 2004年2月8日 | ↓ | - |
| 2004 | 2MilesShor | 8:40.18 | - | 2004年2月20日 | - | - |
| 2004 | CrossCount | 12:38 | - | 2004年3月20日 | - | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2004 | 5000m | 13:40.78 | - | 2004年6月19日 | ↑ | - |
| 2003 | 3000m | 7:48.78 | - | 2003年6月14日 | ↓ | - |
| 2003 | 5000m | 14:02.38 | - | 2003年6月25日 | ↑ | - |
| 2002 | 5000m | 14:08.55 | - | 2002年7月16日 | ↑ | Kingston IAAF World Junior Championships |
2013
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:53 | - | 6月2日 | Casablanca Memorial Rahal 10K, Casablanca |
2012
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:04:48 | - | 9月30日 | Remich Route du Vin Semi-Marathon, Remich |
Semi | 1:07:04 | - | 9月9日 | Oruna de Pielagos Half Marathon, Oruna de Pielagos |
10Kilometr | 31:03 | - | 8月25日 | Águilas, Aguilas |
2011
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 13:55.57 | - | 4月30日 | Marrakesh, Marrakech |
5000m | 14:03.07 | - | 4月16日 | Rabat |
5000m | 14:04.90 | - | 3月26日 | Khouribga |
10Kilometr | 29:38 | - | 3月6日 | Taroudant 10 km, Taroudant |
2009
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
1500m | 3:44.09 | - | 6月14日 | Casablanca Meeting International CCH, Casablanca |
1500m | 3:57.85 | - | 5月9日 | Valladolid Trofeo Ana Pérez, Valladolid |
2008
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 8:24.38 | - | 5月17日 | Spanish Club Championships, Ourense |
3000m | 8:33.47 | - | 4月26日 | Spanish Club Championships, Valencia |
2007
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 8:45.77 | - | 5月5日 | Valladolid Trofeo Ana Perez, Valladolid |
3000m-short-track | 8:39.17 | - | 2月3日 | Spanish U23 Indoor Championships, Oviedo (i) |
3000m-short-track | 8:27.36 | - | 1月27日 | Spanish Indoor Club Championships, Valencia (i) |
2006
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:22.72 | - | 7月1日 | Spanish U23 Championships, El Ferrol |
10000m | 29:02.00 | - | 6月25日 | Moroccan Championships, Rabat |
10Kilometr | 28:48 | - | 6月4日 | Laayoune |
2005
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:16.39 | - | 12月15日 | Niamey Francophone Games, Niamey |
1500m | 3:40.63 | - | 6月26日 | Moroccan Championships, Rabat |
5000m | 13:43.67 | - | 6月18日 | Rabat International Meeting, Rabat |
1500m | 3:39.9HT | - | 5月29日 | Casablanca |
3000m | 7:53.33 | - | 5月22日 | Marrakesh Meeting Bacher El Mouandiz, Marrakech |
10Kilometr | 31:03 | - | 4月10日 | Rabat |
2004
11 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:28.43 | - | 7月18日 | Brazzaville African Championships, Brazzaville |
1500m | 3:42.11 | - | 7月7日 | Rabat Meeting Prince Moulay Abdellah, Rabat |
3000m | 7:44.93 | - | 6月24日 | Algiers Meeting International Sonatrach, Algiers |
5000m | 13:40.78 | - | 6月19日 | Rabat International Meeting, Rabat |
3000m | 7:52.7HT | - | 5月23日 | Rabat Meeting l'Olympique Marocain, Rabat |
3000m | 7:54.07 | - | 5月14日 | Doha Qatar Athletic Super Grand Prix, Doha |
1500m | 3:44.3HT | - | 5月8日 | Casablanca Meeting du Raja, Casablanca |
1500m | 3:44.8HT | - | 5月2日 | Zghanghane Meeting Cherif Mohamed Meziane, Zghanghane |
CrossCount | 12:38 | - | 3月20日 | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
2MilesShor | 8:40.18 | - | 2月20日 | Birmingham Norwich Union Indoor GP, National Indoor Arena, Birmingham (i) |
3000m-short-track | 7:52.49 | - | 2月8日 | Gent Flanders Indoor, Gent (i) |
2003
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:02.38 | - | 6月25日 | Tunis-Radés North-African Championships, Radés |
3000m | 7:48.78 | - | 6月14日 | Rabat International Meeting, Rabat |
2002
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:29.55 | - | 9月16日 | Cairo Arabian Junior Championships, Cairo |
5000m | 14:08.55 | - | 7月16日 | Kingston IAAF World Junior Championships |
荣誉
🥈
2005Niamey Francophone Games
5000 Metres
🥇
2005Moroccan Championships
1500 Metres
7
2004Brazzaville African Championships
5000 Metres
7
2002Kingston IAAF World Junior Championships
5000 Metres