Toufik Benouja
- Nascimento
- 8 de mai. de 2001 (25 anos)
- Provas
- 400 m com barreiras
Toufik Benouja é um barreirista de França, nascido em 8 de maio de 2001. Compete principalmente nos 400mH e 400mhurdle.
Seus recordes pessoais incluem 54.24 nos 400mH e 52.86 nos 400mhurdle. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando França.
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras54.24
Melhor marca de 202356.5621 de mai. de 2023 · Stade Bachelard, Grenoble
Última competiçãoChampionnat de France des clubs Elite 1, Stade Bachelard, Grenoble21 de mai. de 2023 · 56.56
Em 28 de out. de 2026: 400 m com barreiras 54.24, Melhor marca de 2023 56.56 (21 de mai. de 2023, Stade Bachelard, Grenoble (FRA)) · Última competição: Championnat de France des clubs Elite 1, Stade Bachelard, Grenoble, 21 de mai. de 2023, 56.56 · 25 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400mH | 56.56 | – | 21 de mai. de 2023 | Championnat de France des clubs Elite 1, Stade Bachelard, Grenoble |
| 2022 | 400mH | 55.62 | – | 8 de mai. de 2022 | Stade C. Vandeveegaete, Tourcoing (FRA) |
| 2019 | 400mH | 54.24 | – | 19 de mai. de 2019 | Villeneuve d'Ascq (FRA) |
| 2018 | 400mhurdle | 52.86 | – | 22 de jul. de 2018 | Bondoufle (FRA) |
| 2018 | 400mH | 55.37 | – | 6 de mai. de 2018 | Tourcoing (FRA) |