Toufik Benouja
- Naissance
- 8 mai 2001 (25 ans)
- Épreuves
- 400 m haies
Toufik Benouja est un coureur de haies de la France, né le 8 mai 2001. Il concourt principalement sur 400mH et 400mhurdle.
Ses records personnels incluent 54.24 sur 400mH et 52.86 sur 400mhurdle. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la France.
Record personnel · 400 m haies54.24
Meilleure perf 202356.5621 mai 2023 · Stade Bachelard, Grenoble
Dernière compétitionChampionnat de France des clubs Elite 1, Stade Bachelard, Grenoble21 mai 2023 · 56.56
Au 28 oct. 2026 : 400 m haies 54.24, Meilleure perf 2023 56.56 (21 mai 2023, Stade Bachelard, Grenoble (FRA)) · Dernière compétition: Championnat de France des clubs Elite 1, Stade Bachelard, Grenoble, 21 mai 2023, 56.56 · 25 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400mH | 56.56 | – | 21 mai 2023 | Championnat de France des clubs Elite 1, Stade Bachelard, Grenoble |
| 2022 | 400mH | 55.62 | – | 8 mai 2022 | Stade C. Vandeveegaete, Tourcoing (FRA) |
| 2019 | 400mH | 54.24 | – | 19 mai 2019 | Villeneuve d'Ascq (FRA) |
| 2018 | 400mhurdle | 52.86 | – | 22 juil. 2018 | Bondoufle (FRA) |
| 2018 | 400mH | 55.37 | – | 6 mai 2018 | Tourcoing (FRA) |