Tamara Tverdostup
- Nascimento
- 17 de jul. de 1979 (47 anos)
- Provas
- 800 m · 1500 m
Tamara Tverdostup é uma velocista de Ucrânia, nascida em 17 de julho de 1979. Compete principalmente nos 400m, 800m e 1500m.
Seus recordes pessoais incluem 55.25 nos 400m, 2:00.76 nos 800m, 4:07.43 nos 1500m, 4:15.93 nos 1500m-short-track e 4:15.93 nos 1500m-short-track. Conquistou 3 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Ucrânia.
Melhor marca pessoal · 800 m2:00.76
Melhor marca de 20184:29.1221 de jul. de 2018 · Lutsk
Melhor marca pessoal · 1500 m4:07.43
Última competiçãoUkrainian Championships, Lutsk21 de jul. de 2018 · 4:29.12
Em 4 de nov. de 2026: 800 m 2:00.76 (#820 de todos os tempos), 1500 m 4:07.43 (#820 de todos os tempos), Melhor marca de 2018 4:29.12 (21 de jul. de 2018, Lutsk (UKR)) · Última competição: Ukrainian Championships, Lutsk, 21 de jul. de 2018, 4:29.12 · 47 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 1500m | 4:29.12 | – | 21 de jul. de 2018 | Ukrainian Championships, Lutsk |
| 2017 | 1500m | 4:16.44 | – | 19 de jul. de 2017 | Liège (BEL) |
| 2016 | 1500m | 4:13.97 | – | 17 de jun. de 2016 | Lutsk (UKR) |
| 2015 | 1500m | 4:11.74 | – | 25 de jun. de 2015 | Sollentuna (SWE) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:30.31 | – | 14 de fev. de 2015 | – |
| 2015 | 1500m-short-track Indoor | 4:30.31 | – | 14 de fev. de 2015 | Sumy (UKR) (i) |
| 2014 | 1500m | 4:08.16 | – | 21 de mai. de 2014 | Beijing (CHN) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:15.93 | – | 16 de fev. de 2011 | – |