Tamara Tverdostup
- 出生
- 1979年7月17日 (47岁)
- 项目
- 800 m · 1500 m
Tamara Tverdostup是乌克兰短跑运动员，1979年7月17日出生。她主要参加400m, 800m 和 1500m项目。
她的个人最好成绩包括400m的55.25, 800m的2:00.76, 1500m的4:07.43, 1500m-short-track的4:15.93 和 1500m-short-track的4:15.93。她在国际重大赛事中获得了3枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表乌克兰参赛。
个人最佳 · 800 m2:00.76
2018赛季最佳4:29.122018年7月21日 · Lutsk
个人最佳 · 1500 m4:07.43
最近一次比赛Ukrainian Championships, Lutsk2018年7月21日 · 4:29.12
截至2026年11月4日： 800 m 2:00.76 (全时代第820名), 1500 m 4:07.43 (全时代第820名), 2018赛季最佳 4:29.12 (2018年7月21日, Lutsk (UKR)) · 最近一次比赛: Ukrainian Championships, Lutsk, 2018年7月21日, 4:29.12 · 47岁
个人最佳
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| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 1500m | 4:29.12 | – | 2018年7月21日 | Ukrainian Championships, Lutsk |
| 2017 | 1500m | 4:16.44 | – | 2017年7月19日 | Liège (BEL) |
| 2016 | 1500m | 4:13.97 | – | 2016年6月17日 | Lutsk (UKR) |
| 2015 | 1500m | 4:11.74 | – | 2015年6月25日 | Sollentuna (SWE) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:30.31 | – | 2015年2月14日 | – |
| 2015 | 1500m-short-track 室内 | 4:30.31 | – | 2015年2月14日 | Sumy (UKR) (i) |
| 2014 | 1500m | 4:08.16 | – | 2014年5月21日 | Beijing (CHN) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:15.93 | – | 2011年2月16日 | – |