Stephen Nokrach
- Provas
- 400 m
Stephen Nokrach é um velocista de Uganda. Compete principalmente nos 400m, 400mH e 4x400m.
Seus recordes pessoais incluem 48.26 nos 400m, 57.95 nos 400mH e 3:17.00 nos 4x400m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Uganda.
Melhor marca pessoal · 400 m48.26
Melhor marca de 202350.6h4 de jun. de 2023 · Nelson Mandela Stadium - Warm Up Track, Namboole
Última competiçãoUgandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole2 de jul. de 2023 · 3:17.00
Em 28 de out. de 2026: 400 m 48.26, Melhor marca de 2023 50.6h (4 de jun. de 2023, Nelson Mandela Stadium - Warm Up Track, Namboole (UGA)) · Última competição: Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole, 2 de jul. de 2023, 3:17.00
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400m | 50.6h | – | 4 de jun. de 2023 | Akii-Bua Memorial, Nelson Mandela Stadium - Warm Up Track, Namboole |
| 2023 | 400mH | 57.95 | – | 4 de jun. de 2023 | Akii-Bua Memorial, Nelson Mandela Stadium - Warm Up Track, Namboole |
| 2023 | 4x400m | 3:17.00 | – | 2 de jul. de 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2022 | 400m | 50.84 | – | 24 de jun. de 2022 | Ugandan Championships |
| 2014 | 400m | 48.26 | – | 8 de jun. de 2014 | Kampala (UGA) |