Sibongakonke Nhlapo

África do SulÁfrica do SulAtivo
Nascimento
6 de jul. de 2006 (20 anos)
Provas
400 m com barreiras · 100 m

Sibongakonke Nhlapo é um velocista de África do Sul, nascido em 6 de julho de 2006. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 10.93 nos 100m, 22.58 nos 200m, 50.81 nos 400m, 53.26 nos 400mH e 14.89 nos 110MetresH. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras53.26
Melhor marca de 202611.2416 de mai. de 2026
Melhor marca de 2026
Melhor marca pessoal · 100 m10.93
Última competiçãoAGN Track & Field League 516 de mai. de 2026 · 11.24
AGN Track & Field League 5

Em 28 de out. de 2026: 400 m com barreiras 53.26, 100 m 10.93, Melhor marca de 2026 11.24 (16 de mai. de 2026) · Última competição: AGN Track & Field League 5, 16 de mai. de 2026, 11.24 · 20 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
100mPretoria 202410.93907 pts–
200mPretoria 202422.58847 pts–
400mPretoria 202450.81811 pts–
400mHPretoria 202453.26974 pts–
110MetresHPretoria 202414.89–
400mhurdlePretoria 202352.73–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026100m 11.24+0.616 de mai. de 2026AGN Track & Field League 5
2026200m 22.99+1.516 de mai. de 2026AGN Track & Field League 5
2026400m 51.01–21 de fev. de 2026AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
2024100m 10.93–18 de set. de 2024CURRO Regional Podium North
2024110MetresH 14.89+0.818 de set. de 2024CURRO Regional Podium North
2024200m 22.58-0.224 de fev. de 2024AGN League 4, Pilditch Stadium, Pretoria
2024400m 50.81–17 de fev. de 2024Curro Podium Final
2024400mH 53.26–23 de mar. de 2024South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
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