Sibongakonke Nhlapo

Afrique du SudAfrique du SudActif
Naissance
6 juil. 2006 (20 ans)
Épreuves
400 m haies · 100 m

Sibongakonke Nhlapo est un sprinteur d'Afrique du Sud, né le 6 juillet 2006. Il concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 10.93 sur 100m, 22.58 sur 200m, 50.81 sur 400m, 53.26 sur 400mH et 14.89 sur 110MetresH. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

Record personnel · 400 m haies53.26
Meilleure perf 202611.2416 mai 2026
Meilleure perf 2026
Record personnel · 100 m10.93
Dernière compétitionAGN Track & Field League 516 mai 2026 · 11.24
AGN Track & Field League 5

Au 28 oct. 2026 : 400 m haies 53.26, 100 m 10.93, Meilleure perf 2026 11.24 (16 mai 2026) · Dernière compétition: AGN Track & Field League 5, 16 mai 2026, 11.24 · 20 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
100mPretoria 202410.93907 pts–
200mPretoria 202422.58847 pts–
400mPretoria 202450.81811 pts–
400mHPretoria 202453.26974 pts–
110MetresHPretoria 202414.89–
400mhurdlePretoria 202352.73–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026100m 11.24+0.616 mai 2026AGN Track & Field League 5
2026200m 22.99+1.516 mai 2026AGN Track & Field League 5
2026400m 51.01–21 févr. 2026AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
2024100m 10.93–18 sept. 2024CURRO Regional Podium North
2024110MetresH 14.89+0.818 sept. 2024CURRO Regional Podium North
2024200m 22.58-0.224 févr. 2024AGN League 4, Pilditch Stadium, Pretoria
2024400m 50.81–17 févr. 2024Curro Podium Final
2024400mH 53.26–23 mars 2024South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
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