Milton Dias
- Nascimento
- 11 de ago. de 1986 (40 anos)
- Provas
- 400 m com barreiras · Salto em distância
Milton Dias é um velocista de Portugal, nascido em 11 de agosto de 1986. Compete principalmente nos 400m, 400mH e 4x400m.
Seus recordes pessoais incluem 48.88 nos 400m, 52.10 nos 400mH, 3:15.92 nos 4x400m, 7.08 nos LJ e 49.96 nos 400m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras52.10
Melhor marca de 200753.509 de jun. de 2007
Melhor marca pessoal · Salto em distância7.08
Em 28 de out. de 2026: 400 m com barreiras 52.10, Salto em distância 7.08, Melhor marca de 2007 53.50 (9 de jun. de 2007) · 40 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 400mH | 53.50 | – | 9 de jun. de 2007 | – |
| 2006 | 400mH | 53.60 | – | 24 de jun. de 2006 | – |
| 2005 | 400mH | 52.10 | – | 16 de jul. de 2005 | – |
| 2005 | 4x400m | 3:15.92 | – | 23 de jul. de 2005 | European Junior Championships |
| 2004 | 400m-short-track | 49.96 | – | 14 de fev. de 2004 | – |
| 2004 | 400mH | 52.86 | – | 13 de jun. de 2004 | – |
| 2003 | LJ | 7.24 | +4.1 | 21 de jun. de 2003 | – |
| 2003 | 400m | 48.88 | – | 17 de mai. de 2003 | – |