Milton Dias
- Nacimiento
- 11 ago 1986 (40 años)
- Pruebas
- 400 m vallas · Salto de longitud
Milton Dias es un velocista de Portugal, nacido el 11 de agosto de 1986. Compite principalmente en 400m, 400mH y 4x400m.
Sus mejores marcas personales incluyen 48.88 en 400m, 52.10 en 400mH, 3:15.92 en 4x400m, 7.08 en LJ y 49.96 en 400m-short-track. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.
Mejor marca personal · 400 m vallas52.10
Mejor marca 200753.509 jun 2007
Mejor marca personal · Salto de longitud7.08
A 28 oct 2026: 400 m vallas 52.10, Salto de longitud 7.08, Mejor marca 2007 53.50 (9 jun 2007) · 40 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 400mH | 53.50 | – | 9 jun 2007 | – |
| 2006 | 400mH | 53.60 | – | 24 jun 2006 | – |
| 2005 | 400mH | 52.10 | – | 16 jul 2005 | – |
| 2005 | 4x400m | 3:15.92 | – | 23 jul 2005 | European Junior Championships |
| 2004 | 400m-short-track | 49.96 | – | 14 feb 2004 | – |
| 2004 | 400mH | 52.86 | – | 13 jun 2004 | – |
| 2003 | LJ | 7.24 | +4.1 | 21 jun 2003 | – |
| 2003 | 400m | 48.88 | – | 17 may 2003 | – |