Milijana Ristikj
- Nascimento
- 26 de set. de 1994 (32 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · Meia maratona
Milijana Ristikj é uma meio-fundista de Macedônia do Norte, nascida em 26 de setembro de 1994. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 5:09.23 nos 1500m, 11:04.59 nos 3000m, 18:45.27 nos 5000m, 39:40.29 nos 10000m e 1:25:34 nos Semi. Conquistou 3 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Macedônia do Norte.
Em 28 de out. de 2026: 3000 m com obstáculos 11:49.49, Meia maratona 1:25:34, Melhor marca de 2025 11:49.49 (24 de jun. de 2025, Atletski stadion Poljane, Maribor (SLO)) · Última competição: European Athletics Team Championships Third Division, Atletski stadion Poljane, Maribor, 24 de jun. de 2025, 11:49.49 · Recorde nacional (3000 m com obstáculos) · 32 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1500m | 5:09.23 | – | 8 de jun. de 2025 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2025 | 3000mSt | 11:49.49 | – | 24 de jun. de 2025 | European Athletics Team Championships Third Division, Atletski stadion Poljane, Maribor |
| 2024 | 5000m | 18:45.27 | – | 19 de mai. de 2024 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2022 | 10000m | 39:40.29 | – | 17 de abr. de 2022 | Toše Proeski Arena, Skopje (MKD) |
| 2022 | Semi | 1:25:34 | – | 20 de nov. de 2022 | Podgorica (MNE) |
| 2021 | 1500m | 5:14.20 | – | 20 de jun. de 2021 | European Athletics Team Championships Third League, Tsirio Stadium, Limassol |
| 2021 | Semi | 1:35:30 | – | 4 de jul. de 2021 | North Macedonian Half Marathon Championships, Skopje |
| 2019 | 3000m | 11:04.59 | – | 10 de ago. de 2019 | European Athletics Team Championships Third League |