Milijana Ristikj
- Nacimiento
- 26 sept 1994 (32 años)
- Pruebas
- 3000 m obstáculos · Media maratón
Milijana Ristikj es una mediofondista de Macedonia del Norte, nacida el 26 de septiembre de 1994. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 5:09.23 en 1500m, 11:04.59 en 3000m, 18:45.27 en 5000m, 39:40.29 en 10000m y 1:25:34 en Semi. Ha obtenido 3 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Macedonia del Norte.
A 28 oct 2026: 3000 m obstáculos 11:49.49, Media maratón 1:25:34, Mejor marca 2025 11:49.49 (24 jun 2025, Atletski stadion Poljane, Maribor (SLO)) · Última competición: European Athletics Team Championships Third Division, Atletski stadion Poljane, Maribor, 24 jun 2025, 11:49.49 · Récord nacional (3000 m obstáculos) · 32 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1500m | 5:09.23 | – | 8 jun 2025 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2025 | 3000mSt | 11:49.49 | – | 24 jun 2025 | European Athletics Team Championships Third Division, Atletski stadion Poljane, Maribor |
| 2024 | 5000m | 18:45.27 | – | 19 may 2024 | North Macedonian Championships, Toše Proeski Arena, Skopje |
| 2022 | 10000m | 39:40.29 | – | 17 abr 2022 | Toše Proeski Arena, Skopje (MKD) |
| 2022 | Semi | 1:25:34 | – | 20 nov 2022 | Podgorica (MNE) |
| 2021 | 1500m | 5:14.20 | – | 20 jun 2021 | European Athletics Team Championships Third League, Tsirio Stadium, Limassol |
| 2021 | Semi | 1:35:30 | – | 4 jul 2021 | North Macedonian Half Marathon Championships, Skopje |
| 2019 | 3000m | 11:04.59 | – | 10 ago 2019 | European Athletics Team Championships Third League |