Maria Laghrissi

MARMulheres

Data de nascimento5 de set. de 1986

Altura-

Peso-

Maria Laghrissi é uma meio-fundista de Marrocos, nascida em 5 de setembro de 1986. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:13.11 nos 1500m, 9:00.76 nos 3000m, 15:53.51 nos 5000m, 34:39.80 nos 10000m e 9:48.30 nos 3000mSt. Conquistou 1 medalha de ouro e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.

Em resumo

3000 m com obstáculos

9:48.30

#500 de todos os tempos

10 Kilometres Road

32:29

Melhor marca de 2014

36:19

23 de fev. de 2014 · Casablanca (MAR)

Melhor marca de 2014

Idade

40 anos

Em 6 de out. de 2026: 3000 m com obstáculos 9:48.30 (#500 de todos os tempos), 10 Kilometres Road 32:29, Melhor marca de 2014 36:19 (23 de fev. de 2014, Casablanca (MAR)) · 40 anos

Melhores marcas pessoais

4:13.11

9:00.76

15:53.51

34:39.80

9:48.30

#500 de todos os tempos

10Kilometr

32:29

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2014	10Kilometr	36:19	-	23 de fev. de 2014	↓	Casablanca (MAR)
2011	5000m	15:53.51	-	16 de abr. de 2011	↑	Rabat (MAR)
2011	10Kilometr	32:29	-	6 de mar. de 2011	↓	Taroudant (MAR)
2009	1500m	4:13.11	-	14 de jun. de 2009	-	Casablanca (MAR)
2009	3000m	9:00.76	-	30 de mai. de 2009	-	Marrakech (MAR)
2009	3000mSt	9:48.30	-	5 de jul. de 2009	-	Sotteville-lès-Rouen (FRA)
2009	5000m	16:00.48	-	1 de jul. de 2009	↑	Pescara (ITA)
2009	CrossCount	28:55	-	28 de mar. de 2009	↓	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2009	10000m	37:53.14	-	2 de out. de 2009	↓	Beirut Francophone Games
2008	CrossCount	27:42	-	30 de mar. de 2008	↓	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
2007	5000m	16:40.08	-	30 de jun. de 2007	↑	Moroccan Championships
2007	10000m	34:39.80	-	23 de nov. de 2007	↓	Cairo (EGY)

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	15:53.51	-	16 de abr.	Rabat
10Kilometr	32:29	-	6 de mar.	Taroudant 10 km, Taroudant

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10000m	37:53.14	-	2 de out.	Beirut Francophone Games
3000mSt	10:01.99	-	25 de jul.	-
3000mSt	9:48.30	-	5 de jul.	Sotteville-les-Rouen Meeting Alma Athlé Tour, Sotteville-lès-Rouen
5000m	16:00.48	-	1 de jul.	Pescara Mediterranean Games, Pescara
1500m	4:13.11	-	14 de jun.	Casablanca Meeting International CCH, Casablanca
3000m	9:00.76	-	30 de mai.	Marrakesh, Marrakech
3000m	9:28.6HT	-	2 de mai.	Rabat
CrossCount	28:55	-	28 de mar.	37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10000m	34:39.80	-	23 de nov.	Cairo Pan-Arab Games, Cairo
5000m	16:40.08	-	30 de jun.	Moroccan Championships

Maria Laghrissi

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2014

2011

2009

2008

2007

Conquistas